Елена Петрова
28.11.2022 17:55

Дневник питания за 28.11.2022

Сегодня позвонил кум,почти 2 часа болтали.Сказал дочь уезжает с мужем на ПМЖ в Корею.Я вот задумалась:единственная дочь и так далеко.На что муж меня охладил "можно подумать у тебя ближе за 1500 км". А реально:внуков кроме скайпа не вижу,в гости к дочкам не сходить и они не прибегут.Какая разница: в России или где ещё.Зато за границей глядишь лучше.У нас учительницы сын в Америке и она рада.Правда дочь в нашей области и на праздники приезжает

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат из пекинской капусты
200
170.6 13 12 4.2
Фейхоа
30
18.3 0.2 0.1 2.6
фортамин
1
0 0 0 0
Аспаркам
1
0 0 0 0
кальций д3
1
0 0 0 0
цинк хелат
1
0 0 0 0
Голубцы из пекинской капусты
60
67.5 5.8 4.4 1.2
Печень индейки в сметане
90
158.9 14.6 10.3 0.9
Баклажаны по корейски
50
40.2 0.7 3.1 2.3
Чай (сухая заварка)
3
4.2 0.6 0.2 0.1
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
20
132.2 0.2 14.5 0.3
Чизкейк без выпечки
100
232.5 6.1 20.6 5.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Печеночные котлеты(торт) кето
80
124.4 10.6 8.6 3.6
Горчичное масло
15
134.7 0 15 0
Цикорий
4
12 0.2 0 2.3
Мафин творожный
50
95.3 11.3 4.4 3.1
Капуста белокочанная, квашеная
80
18.4 1.4 0.1 2.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 18
Марина 28.11.2022 18:03
Я бы не смогла за границей жить. Съездить ненадолго можно, но навсегда нет...
Юлия 28.11.2022 18:06
Ну и молодцы. Смена страны - стресс и тяжкий труд. Даже если есть язык, примерно полгода уйдет на адаптацию. Пусть у них все получится и жизнь станет лучше. А уж по нынешним временам - очень мудрый поступок.
HomoSapiens 28.11.2022 18:29
Марина, просто вы умнее многих других, видимо. Понимаете, что у нас свои проблемы, за границей - другие, подчас похуже и их еще предстоит узнать. Ну, и не верю я, когда уехавшие говорят , что совсем не скучают по тем/тому, что оставили здесь.
Ирина Макс 28.11.2022 18:31
А корейцы из Кореи уезжают.  Сейчас пара блогеров (кореец+русская+ двое детей) уехали из Кореи, сначала жили в России около года, а сейчас уехали в Израиль, но сказали, что Работа у них в России. Вот их канал. Тут Вы можете больше узнать о жизни в Корее. https://www.youtube.com/@JaneRogkoreablog/videos
Марина 28.11.2022 18:42
HomoSapiens, тут в другой регион переедешь и долгое время ностальгия...
Валентина 28.11.2022 20:28
Есть такая история. Человек попадает на экскурсию в загробную жизнь. Сначала ему показывают рай. Все так хорошо, птицы поют, райские кущи. Люди ходят благообразные. Потом этот человек попадает в ад. Там также красиво как раю. Люди ходят весёлые, сытые такие, пьяненькие. И вот пришло время тому человеку умереть. И спрашивают его после смерти, куда дескать он хочет, в рай или в ад. Человек подумал, что в аду-то повеселее будет. И сказал, что хочет в ад. Забрали его туда. А там - гиена огненная, котлы на огне и все дела. Закричал человек, дескать , как же так, тут же все по другому было, я же тут был на экскурсии. Ему и отвечают: «Вот именно, ты был на экскурсии».
Это я к тому, что считаю, что никакие туристические поездки и рассказы людей, побывавших недолго в той или другой стране, никакие рекламные проспекты не отражают реальное положение дел там. Пока сам не окунёшься в эту реальность, не узнаешь. Везде свои плюсы и минусы, свой уклад жизни. И везде хорошо, где нас нет.
Елена М 28.11.2022 20:31
Ирина Макс, я тоже смотрела их блоги. Да, везде хорошо, где нас нет
Елена М 28.11.2022 20:33
Валентина, я этот анекдот в другом окончании знаю: не путай творческую командировку с эмиграцией
Надежда 28.11.2022 20:35
Валентина, какая занятная история🤨 однако это действительно так, пока не окунаешься сам не узнаешь. Я бы наверное не смогла уехать из России. Я правда не была нигде за границей, но и не тянуло, желания не было даже купить путёвку и ехать. Ну вот как бы тяжело здесь не было, мне здесь хорошо
Ирина Макс 28.11.2022 20:45
Елена М, Да, Женя там 20 лет прожила, но были вынуждены уехать.
Валентина 28.11.2022 20:47
Елена М, хорошая концовка. А смысл одинаковый
Майя 28.11.2022 21:22
Эмиграция- это всегда драма. Даже если уезжают в 30. Своими там будут только их внуки( даже не дети)
Елена 29.11.2022 07:24
молодые же еще, вся жизнь впереди. Не понравится -вернутся!
Мы вот с мужем планируем из Сибири в более теплые места переехать года через 4-5, не за границу,- своя страна большая И то думать даже страшно, как и с чего начинать на новом месте
Елена Петрова 29.11.2022 13:51
Елена,ооо я когда с волгограда 10 лет назад сюда переехала было жуть как страшно.Одна,чужой регион,другой климат,другие продукты и цены на овощи-мёд.Даже сало у нас максимум было 250 солёное(сырое по 50 летом,а здесь сырого нет,а солёное было 500-600).Нет друзей,родных,на кладбище не сходить к родным могилкам.Прожив 8 лет пришло 50-летие,а не с кем отмечать!Конечно сейчас привыкла и уже в жару не хочу.Но всё же
Елена 29.11.2022 15:23
Полагаю, что Вам было намного страшнее чем мне Вы же ещё и с детьми были. А мы собираемся втроём: я, муж и собака 🐕
Елена Петрова 29.11.2022 15:29
Елена, я уехала одна, детей привезла через пол года. Ещё было страшно оставлять там свои вещи : с собой много не увезешь, свой огород, сад. Конечно вам будет легче в разы 🌹🌹🌹. Пусть всё сложится на новом месте
Inna 03.12.2022 23:20
Думаю, это определённо замечательный опыт, в каком -то роде проверка себя, своих возможностей... Да, просто поехать посмотреть страну и вернуться , конечно, кардинально отличается от жизни там. Адаптация у каждого проходит по разному: у кого-то быстрее, у кого-то дольше. Бывает психологически сложно, другой менталитет, язык и много чего еще...
В любом случае пусть все устроится наилучшим образом!🤗🤗🤗
Елена Петрова 04.12.2022 07:43
Inna, согласна!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги