| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Щи для кето |
300
|
136.5 | 5.4 | 11.4 | 3 |
| Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Глицин с витаминами группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| мультивитамины |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Коллаген с Витамином с [Эвалар] |
2
|
8 | 1.8 | 0 | 0 |
| Кето хлеб из творога |
25
|
74.2 | 4.7 | 5.4 | 1.7 |
| кальций д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Рулет куриный ветчинный |
80
|
98.8 | 13.7 | 3.9 | 1.8 |
| Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
90
|
462.6 | 9 | 47.4 | 0 |
| Фейхоа |
30
|
18.3 | 0.2 | 0.1 | 2.6 |
| Итого | 531 | 798 | 34 | 68 | 9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Эстерхази |
120
|
371 | 9.7 | 33.8 | 6.5 |
| Рулет куриный ветчинный |
70
|
86.5 | 12 | 3.4 | 1.5 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
130
|
29.9 | 2.3 | 0.1 | 3.9 |
| Горчичное масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
| Тыквенный кекс |
100
|
176.4 | 10.4 | 11.9 | 9 |
| Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2680 | 730 | 35 | 56 | 21 |
| Итого за день | 3211 | 1529 | 69 | 124 | 30 |
Рекламу
перематываю.
это примерно раз
в неделю часа по 2,5-3