Дневник питания за 03.09.2022

Сделала лечо и баклажаны на зиму .А также хреновину 1.5 л.Сегодня было солнышко,хоть недолго,но было.Температура 7-10 весь день.Интересно когда начнётся отопительный сезон:think:уже 4 суток холодно,по закону вроде 5 дней такой погоды и должны начать топить

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кето торт муссовый	200	509.8	9.4	49	8.2
Чай (сухая заварка)	2	2.8	0.4	0.1	0.1
Грудинка копчено-запеченная (свинина)	70	359.8	7	36.9	0
мультивитамины	1	0	0	0	0
Сельдь тихоокеанская нежирная (Жарка)	120	147.6	20.1	7.5	0
Сметана 25% жирности	20	50	0.5	5	0.6
Огурец грунтовый	200	28	1.6	0.2	5
Рулет куриный ветчинный	100	132.8	19	5	2.4
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	20	163.2	0.3	18	0
Помидор (томат), грунтовый	80	19.2	0.9	0.2	3
Физалис	70	37.1	1.3	0.5	7.8
Итого	882	1450	60	122	27

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Итого	2000	0	0	0	0
Итого за день	2882	1450	60	122	27

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 03.09.2022 19:34

Топить начинают, когда температура опускается до определенной точки. Не помню точно. У родителей надо уточнить. Они в этой сфере работают.

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2022 19:41

я не помню ни одного дня, что бы начинали топить в сентябре даже, если будет холодно. Удивленно

Александра 03.09.2022 20:30

Отопление включают при среднесуточной +8в течение недели.По закону.У нас в МО исключительно по указке губернатора.Пока отмашку не даст,не дадут.Ну,и раньше 15 октября тоже никогда не дают.Обычно с 1 ноября.

Елена Петрова 03.09.2022 21:45

Юджин (кето+ИГ), здрасти. Вспомните прошлый год. В 20-х числах уже топили

Елена Петрова 03.09.2022 21:48

Александра, нет. В прошлом году дочка в МГУ говорила что запустили 13 октября

Юджин (кето+ИГ) 03.09.2022 21:49

Елена Петрова,у нас по разному даже в разных районах города. Что уж говорить в сравнении с Вами. Всё может быть... Извини!