Елена Петрова
18.08.2022 10:34

Кто-либо был на карнивор диете?

Не на кето,а именно на карнивор? Вот задумалась попробовать осенью,когда похолодает и закончатся свои овощи.Но сначала же надо всё изучить
Я так поняла тортики мои по боку,как и молочку с фруктами и овощами.Если у кого есть опыт поделитесь плиз

 1 
 10
Ирина Макс 18.08.2022 10:46
Карнивор, как я полагаю, диета охотников. На крайнем Севере как раз такое питание.
Moroshka 18.08.2022 10:47
женщинам не рекомендуют карнивор, сказывается на гормональном фоне...
Юджин (кето+ИГ) 18.08.2022 11:25
это тоже самое, но по другому названо. Суть сводится к тому же кетозу, но через другое место и с возможными худшими результатами. Но на себе попробовать можно всё что угодно. Кто же запретит... 
Елена Петрова 18.08.2022 11:26
Юджин (кето+ИГ),попробую. Хочется чего-то новенького,в любом случаи если не понравится добавить овощей всегда успею. А ещё вроде там вешать ничего не надо.Правда?
Mila 18.08.2022 14:01
Убирая из рациона пищу растительного происхождения, Вы лишаете организм витаминов, минералов и клетчатки. Это не лучшая идея, но решать конечно же Вам
Елена Петрова 18.08.2022 16:40
Mila, про клетчатку- очень спорно, а про витамины, так пьем бады, потому что и так витаминов не хватает.
Юджин (кето+ИГ) 19.08.2022 07:01
Елена Петрова написал:
А ещё вроде там вешать ничего не надо.Правда?

в смысле, взвешивать? Я и на кето ничего не взвешиваю, если речь об этом.
Елена Петрова написал:
Хочется чего-то новенького

это не будет новеньким. Это будет стареньким кето, но без овощей.. Т.е. рацион станет ещё более скудным и ограниченным, т.е. придётся отдельно добавлять витамины, минералы и клетчатку, которые есть в овощах... 

Плюс ко всему аргумент, - такая диета даже для относительно здоровых людей будет сомнительной, а с учётом Ваших заболеваний вообще непонятно, т.к. на текущий день нет никаких научных исследований на эту тему более менее достоверных. Но можно вполне себе догадаться, что в еде будет сплошной белок и поменьше жира, и совсем не будет углеводов, что приведёт к длинному процессу переработки аминок в Глюкозу пока это не приведёт к тому же самому кетозу, но, возможно, чуть дольше и с бОльшей нагрузкой на организм, т.к. из белков ещё и жирные кислоты придётся синтезировать, скорее всего на начальном этапе... 
Елена Петрова 19.08.2022 14:16
Юджин (кето+ИГ), 😩а я так хотела своих на сбалансированное отправить, а самой в одну харечку мясо есть....
Юджин (кето+ИГ) 19.08.2022 15:03
Елена Петрова, понимаю. Здоровый эгоизмус... 
Елена Петрова 19.08.2022 16:12
Юджин (кето+ИГ), во-во никогда и нигде не поигоистничать😖
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги