| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| вумен мультивитамин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Киевский-кето торт |
65
|
252.2 | 4.9 | 23.9 | 4.2 |
| Пицца кето |
50
|
65.1 | 4.5 | 3.3 | 4.2 |
| Ессентуки №4 |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Киви |
65
|
30.6 | 0.5 | 0.3 | 5.3 |
| Чахохбили |
130
|
265.6 | 30.2 | 15.2 | 2 |
| Кабачок (Запекание) |
100
|
20 | 0.6 | 0.3 | 3.8 |
| вумен мультивитамин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| МСМ эвалар |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Окрошка моя |
350
|
183.8 | 8.1 | 15.4 | 2.8 |
| Помидор (томат), парниковый |
150
|
21 | 0.9 | 0 | 5.7 |
| Сметана 15% жирности |
10
|
16.2 | 0.3 | 1.5 | 0.4 |
| Кето хлеб из творога |
10
|
29.7 | 1.9 | 2.2 | 0.7 |
| Пиво Балтика №0 Безалкогольное [Напитки безалкогольные] |
100
|
33 | 0 | 0 | 6.1 |
| Итого | 1284 | 917 | 51 | 62 | 35 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сырники шоколадные |
110
|
218.6 | 20.7 | 12.1 | 5.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
| Итого | 1310 | 220 | 20 | 12 | 5 |
| Итого за день | 2594 | 1137 | 72 | 74 | 40 |
а сойдя с кето стала хуже спать.
Муж будет бухать
у нас в
доме уже стоят ждут своего часа 10 л пива,2 бут.виски,1 ром
бакарди,коньяк,текила и всякие приблуды для них:кола,тоники ,лайм и
множество закусок типа орехов со вкусом раков,стружка
кльмаров,сухарики.Чел 3 мес готовился покупал,не пил,ждал своего
часа Елена Петрова написал:
При условии что у меня хватит терпения пережить этот месяц и я не сбегу
Елена Петрова написал:
с детства за себя и окружающих постоять могла как морально,так и физически
Елена Петрова написал:
Всегда все бежали,Лена разрули:отчитай пастуха,добейся чтоб муссор вывозили и т.д.
Юджин (кето+ИГ) написал:
Я так стоял за себя в детстве, что чуть в детскою комнату милиции не был поставлен на учёт... и это проходили)))
Елена Камиловна Гвоздикова-инспектор по делам несовершеннолетних.Много забыла,а это врезалось в память)))
Елена Петрова написал:
стараюсь вообще ни с кем не связываться.хотя может и надо
Елена Петрова написал:
это остатки некогда действительно хорошей памяти
А когда муж начал косить, то проснулись и все соседи