У меня вопрос ко всем.

Тактично. Каждый день - это маленькая жизнь. Выкладывайте.
🥰

Жанеттита,Спасибо за ответпосмотрим что ещё ответят,а то мнения могут быть разными

Елена Петрова, да рассказывай, что там наготовишь. Кому не нравится, пройдёт мимо

Елена Петрова, ваши щедевры с еды всем нравятся ну и что не кэто тк когда то всеравно то праздники и выкладываем же

Елена Петрова, тактично, тактично... ваши блюда и особенно рецепты, чаще всего, "натягиваются" на любые диеты

Выкладывайте обязательно! Интересно все!!🙏

ГалинаЯ (ИМТ 26,2),

Olga1959,

mefodi,

Алла,

Выкладывайте! Все мы люди и мне кажется не реально и сложно есть только правильную еду.

Юлия, как раз правильную вполне реально 😆

Выкладывайте обязательно!

Выкладывайте что хотите!
Мы тут уже всего насмотрелись, чего у нас нет... и уже восемь раз в уголочке поплакали 😂😂😂

Выкладывайте!

то наверное не тактично дневник со всякими блюдами пока выкладывать?

а у меня складывается впечатление и уже давно, что тут многие именно этим занимаются...

Юджин (кето+ИГ),ну так все полезное выкладывают,а я буду всякие пловы-чебуреки

Марина,

Марусичка,

Юлия,

Елена Петрова,они тоже кому-то точно будет полезны. Выкладывайте!  А ещё советую на ютуб канал открыть для разнообразия...

Юджин (кето+ИГ),мне народ 15 лет это говорит.Ирина Хлебникова-вместе когда-то хотели.Любовь из Турции,решилась.а у меня то одно то другое.Поезд ушёл.Да и мне кажется то что я могу все могут.9 лет назад почти открыла кафе,но что-то случилось внутри и надломилось.Нет веры больше не в свои силы ни в поддержку откружающих.Когда сильно кто-то доведёт,просыпается старая Лена которая "коня на скаку остановит..." и тогда все держитесь,но потом отпускает .Как бы ни крутила жизнь всегда была оптимисткой,вокруг много народу крутилось.Выйдя замуж за пессимиста,мы набрались друг от друга стали 50на 50.Этого я не ожидала.Я долго думала на какой лад меня сюда занесло? Ведь должен же быть смысл? Здесь всё чужое:город,люди,менталитет,климат.Когда дочь в МГУ поступила,думала может из-за неёНо меняюсь я ,значит зачем-то для меня.Видать судьба ещё что-то готовит впереди

Елена Петрова написал:
Поезд ушёл.

почему это?

Елена Петрова написал:
Да и мне кажется то что я могу все могут

я тоже так заблуждался. С детства думал, что все умеют рисовать так же как и я, но просто им лень. Примерно только в лет 18 понял, что это не так...

Елена Петрова написал:
.9 лет назад почти открыла кафе,но что-то случилось внутри и надломилось.

сейчас точно кафе не надо у нас открывать..

Выйдя замуж за пессимиста,мы набрались друг от друга стали 50на 50

варианта два - Вы его меняете под себя или уходите, если хотите жить... К примеру, моя жена сейчас стала очень сильно меняться, увидев, что я смог многое поменять в своей жизни буквально за пару лет...

Елена Петрова написал:
Но меняюсь я ,значит зачем-то для меня.Видать судьба ещё что-то готовит впереди

нет никакой судьбы. Есть Вы и Ваш генотип. Генотип с Фенотипом формируют Вашу судьбу. Ваши потенциальные способности, заложенные в генах, движут Вами. Но для этого нужна воля и мозги. А всё это есть у Вас...

Юджин (кето+ИГ),воля есть,мозгов нету.Умная бывшая Лена никогда всё что сейчас происходит терпеть не стала.Тоже считаю что судьба ни при чём,но все вокруг орут вот и я стала как они,на судьбу пенять-также проще

Елена Петрова написал:
на судьбу пенять-также проще

это точно. Можно ещё на высшие силы, сказать, что бес попутал, домовой помешал, леший спутал...

Обязательно выкладывайте, интересны ваши рационы! Разве что считать будет лень. Я вообще не представляю как люди годами тут живут, меня за 2 месяца подсчёты уже достали, не сама диета, как таковая, а именно "взвесить каждый кусок".

Ню,так же было в конце декабря))) но потом 3 недели во все тяжкие и давай рационы строчить.Кто справляется без подсчётов -уходят,а мы наверное неучи.Думаю вы тоже справитесь и уйдёте