Дневник питания за 04.12.2021

А торт тоже будет кето?

Мартинка,да,я вот с этими блинами и замучилась-я про печеночный тортик

Елена Петрова, а, понятно. А я уж подумала, что какой-то сливочно-белковый без муки. 🌹

колбасу в духовке делала?

Мартинка, Эстерхази на новый год сделаю с кето уклоном. Ла в принципе многие торты можно переделать, так же любой чизкейк. Можно испечь лепёшку с миндальной муки или кокосовой. Поломать и сделать колбаску сладкую из детства. Вариантов море

★ Svetlana Sergeevna ★ , нет сегодня варила при 80 градусах. Завтра покажу. Сегодня нет сил

Елена Петрова,окипотом ее зажарь в духовке

Елена Петрова, спасибо огромное! 🌹Я даже не подумала про миндальную муку и кокосовую. Надо заказать обязательно!

Елена Петрова,Ну ты пахарь ,  сколько же сил у тебя, я уже так не могу... ну ты еще девка молодая  , печеночный тортик то же очень люблю , Лен как отдышишься скинь капусту кето , хочу приготовить 

Алла, да просто всё делаешь кляр; яйца 2-3 соль чуток+ 150 бульона ( можно и с водой но хуже) и туда муки я брала кокосовую, ушло 2 ст. л с горкой. Думаю любая подойдёт мука для кето. Лист пекинки ( не верхние зелёные) на 3 части режешьа кляр и обжариваешь. Я в кокосом масле начала, потом в растительном остатки. Быстро вкусно, привкус орехов.

Мартинка, я разных накупила, т. к. не могу не печь. Даже с грецкого ореха и фундука.

Алла, Это просто натура такая+ выработка с коровами: как бы не было плохо, встань и иди, они себя сами не поднят, не покормят, навоз не вынесут, сено не принесут. Как вспомню тюки по 25 кг, так вздрогну. 10 лет без коров. А перевела дома, т. к. Врачи запретили. Последнюю продавала плакала, она у них на следующий день отелилась. Но я уже совсем не могла, нога правая не гнулась полгода с артрозом. Если бы тогда было с кем малых оставить чтоб в Волгоград лечь инвалидность дали бы. Пять родов тоже нагрузка на организм. А низкоуглеводку перевал до 80 вес скинула и вроде как обновилась. С кето вообще энергия прет.

Елена Петрова,Класс, а как раз на Озоне кокосовую муку заказала, обязательно попробую 

Елена Петрова,Вообщем ты трудоголик , иметь свое хозяйство , тут точно не расслабишься , и 5 детей  это не шутки , надеюсь девченки помогают  Я тут немного от веса избавилась, и то ощутимо , бегаю , боли в ногах не стало, а то приползала домой ели живая, это ничего не делая , просто прогулка в удовольствие .

Алла,хозяйства нет,я далеко от старших.4-я в МГУ в этом году на бюджет поступила,только 5-я со мной,ещё тот фрукт

Елена Петрова, Вот и хорошо, хватит надрываться, собой занимайся , вот со студенткой сложно... точно не расслабишься денежки нужны не малые.. ее поддерживать , а младшенькие почти всегда фруктики еще те ...зацелованные 

Алла,я же писала нашу с 12 лет не тронь не то чтобы поцеловать.Вот студентка та ласковая.

Елена Петрова, Я похоже что то пропустила... ты знаешь моя то же ежинка , а вот сын ласковый 

Алла, ну хоть один. Жизнь вообще весы где-то прибавит, Где-то отнимет