Елена Петрова

18.09.2021 19:47

Други,а как у вас ?

Как у вас получается заниматься дома и здорово питаться,когда все дома(ну или не все) ? Вот я когда одна: утром упражнения,вечером танцую,ем мало и в основном полезное.

Я же когда кто-то дома:"мам(жена) кушать будем?а что мы будем? а может ещё чего-нибудь к чаю приготовишь?Ой а чего ты скачешь?уже поздно(типо опаздала,раньше надо было) скакать"

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 19:56

ахахах..

...у меня постоянно все дома и я чаще всего дома и холодильник всегда рад мне помочь Широкая улыбка

плюс я дурной фанат выпечки Широкая улыбка

Елена Петрова 18.09.2021 20:04

Svetlana Sergeevna★,я тожею и даже сейчас лежит таки американский пирог со сливами,но даже резать я его сегодня не планирую.тёмный от коричневого сахара+ корица

Елена Петрова 18.09.2021 20:06

Елена Петрова,младшая на ДР у подруги,муж на сутках.Завтра разрежу.Он холодный по мне вкусней

Mushkanchik 18.09.2021 20:06

Есть периоды, когда каждый занят своим делом и не хочет, чтобы его отвлекали. Вот именно их использую под занятия. Если кто-то хочет , чтобы именно в этот момент было приготовлено что-то к чаю- может приготовить сам, если настаивает, чтобы приготовила именно я- значит, по умолчанию, буду потом прыгать, когда я решу. С улыбкой

))
Что касается питания- уже лет десять питаюсь не как все, соответственно, готовлю для всех и для меня, и отдельно- для всех.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:07

Елена Петрова, на ск кк вышел?

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:07

Елена Петрова, красота Дарю цветочек

Katrin 18.09.2021 20:09

Ахаха,))) Лично меня хрен кто собьёт с толку)))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:10

Mushkanchik, у меня как то уже привычка лепить постоянно что то к чаю...вижу, что заканчивается, мужу на тормозок последнее и к вечеру у меня уже свежее...хлеб или пампушки или лаваш каждые два дня пеку Дарю цветочек

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:11

Катрин, супер...мне еще учиться и учиться выдержке Смущаюсь

Елена Петрова 18.09.2021 20:12

Svetlana Sergeevna★,

Katrin 18.09.2021 20:13

Svetlana Sergeevna★, да лааадно, Вам))))

Елена Петрова 18.09.2021 20:16

Катрин,согласна со Светой.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:19

Катрин,все время держусь и вроде все ок...но вот перед женскими и во время я прямо дурею... Сумашествие

Елена Петрова 18.09.2021 20:22

Svetlana Sergeevna★,это ещё чё))) вот у меня такого в КД и во время беременности не было.Зато когда климакс пришёл-тут труба.Например сегодня хоть убейся хочу сало!!! слава богу в холодильнике нет.

Katrin 18.09.2021 20:24

Svetlana Sergeevna★, я тоже, особенно сладкого хотся, но я ем, не отказываю себе, потом выравниваю, либо ем больше белков и жиров до этих дней и во время, и не сильно тянет))))

Mushkanchik 18.09.2021 20:25

Svetlana Sergeevna★, я всегда восхищалась такими хозяйками, которые с удовольствием вкусно и разнообразно готовят. У меня так не получается. А если очень уставшая- лучше вообще не начинать готовить.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:27

Елена Петрова, так и что...я делала сальный день...главное если хочешь, то сьешь с удовольствием и без ниче...хлеб то уже не сало Широкая улыбка

Елена Петрова 18.09.2021 20:27

Mushkanchik,я отдыхаю когда есть готовлю чесслово

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:28

Катрин, вот и я потом выравниваю, чтоб больший дефицит был Широкая улыбка

Елена Петрова 18.09.2021 20:28

Svetlana Sergeevna★, Лопну от смеха!

Та неее раз решила молочку есть,значит надо соответствовать.Завтра после выборов может зайду на рынок куплю,если ещё охота останется

Яна Стройняшка 18.09.2021 20:29

Svetlana Sergeevna★ написал:
хлеб или пампушки или лаваш каждые два дня пеку

ужос кокой-то... Удивленно

Яна Стройняшка 18.09.2021 20:32

Елена Петрова, значит пришла пора заменить транс от готовки на другое занятие, напимер йогу ли что-о типа бассейна шоб ушла из дома - и крутитесь сами как хотите! а у вас - релакс в бассике!)))) зимой кстати аквааэробика супер! и кожа подтягивается и сон лучше!

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:33

Mushkanchik, у меня очень много заготовок...например сейчас лежат в морозилке пару пирогов из слоенки с мясом...тефтели...голубцы...и тд...если знаю, что много дел, то с утра достала и сразу в печь размораживаться...вечером спичкой чик и через час готово...так и вареников разных и пельменей налепила...в воду бросила и готово...котлеты сразу на сковороду можно, а паралельно гарнир любой и салатик...а для себя легко омлет с овощами сообразить и салатик

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:34

Яна Стройняшка, сьедается Широкая улыбка

два мужика Широкая улыбка

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:36

Елена Петрова, я к стати подсела на молочные супы Широкая улыбка

отлично заходят Широкая улыбка

Яна Стройняшка 18.09.2021 20:36

Svetlana Sergeevna★, ну им лишь бы жрать и жрать...

Яна Стройняшка 18.09.2021 20:36

Svetlana Sergeevna★, час от часу не легче... Удивленно

Елена Петрова 18.09.2021 20:37

Svetlana Sergeevna★, Сумашествие

ненавижу! хоть своим иногда готовлю. Во времена держания коров много научилась молочного есть,но вот каши и супы такие не моё!!!!!

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:40

Яна Стройняшка, энергию тратят, то пусть Дарю цветочек

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:40

Яна Стройняшка, Широкая улыбка

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 20:41

Елена Петрова, каждому свое Широкая улыбка

Яна Стройняшка 18.09.2021 21:04

Svetlana Sergeevna★, а вы шо как комбайн работаете на них круглосуточно от воздуха? нет, тоже небось... того этого... ни?)))

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 21:26

Яна Стройняшка, ну можно в дневник заглянуть...и посмотреть чего я там того этого Широкая улыбка

Яна Стройняшка 18.09.2021 21:39

Svetlana Sergeevna★, посмотрела... не, курица гриль + покупные соусы + молочная каша... не-не... и не уговаривайте...))))

Hiver 18.09.2021 21:51

Всех в сад и заниматься каждый своим делом. Я могу и свои приёмы пищи двигать по удобству и не попадать со всеми, домашние тренировки сами себя не сделают. Еда для всех одна, заказы принимаются, но готовятся по настроению и желанию повара С улыбкой

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 18.09.2021 22:09

Яна Стройняшка, соус свой..курица из духовки...а молочная каша мало кк имеет Дразнюсь

Яна Стройняшка 18.09.2021 22:36

Svetlana Sergeevna★, а указан как покупной, вы его из сои сами ферментируете?

Яна Стройняшка 18.09.2021 22:36

Svetlana Sergeevna★ написал:
курица из духовки

про вред жренного вам в 4 раз видео Базилио отправить?)))))))

Яна Стройняшка 18.09.2021 22:37

Svetlana Sergeevna★ написал:
а молочная каша

для типа фигуры часы песочные то есть лимфодренажный тип не подходит... ибомолоко задерживает лимфу... не, ну если вы каждый день лазаете на деревья и в погреб, то может и ок.

Юджин (кето+ИГ) 18.09.2021 23:47

Бывает так, что кто-то живёт один или в многокомнатном доме или большой квартире. Если слишком много народу, но уж лучше снять себе нормальную отдельную квартиру и жить припеваючи.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 19.09.2021 00:10

Яна Стройняшка, 50 гр на порцию то Дарю цветочек

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 19.09.2021 00:10

Яна Стройняшка, неа Смущаюсь

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 19.09.2021 00:11

Яна Стройняшка, просто по кк майонез так же выходит Широкая улыбка

а терияки аж 5 гр...страшно как

Mushkanchik 19.09.2021 07:02

Svetlana Sergeevna★, я так мясом запасаюсь на летние месяцы. Готовлю в духовке огромный кусок, режу на кусочки-порции, и потом летом, когда сорок градусов и духовку включить -чистый мазохизм- вытаскиваю периодически. Так в самый жаркий период спасаемся. С улыбкой

Mushkanchik 19.09.2021 07:05

Яна Стройняшка, "молоко задерживает лимфу". Это только про молоко или про все молочные продукты?

Яна Стройняшка 19.09.2021 09:25

Mushkanchik, про фсе...

Яна Стройняшка 19.09.2021 09:25

Svetlana Sergeevna★, та не страшно... просто вкусовые рецепторы себе забиваете...

Яна Стройняшка 19.09.2021 09:26

Svetlana Sergeevna★, уже выучили наизусть?))) а выводе не делаем?... ну ок... он тоже до сорока лет не делал... пил как лошадь и жрал чо ни попадя...)))

Яна Стройняшка 19.09.2021 09:27

Svetlana Sergeevna★, ааа, ну ок.

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 19.09.2021 15:22

Яна Стройняшка, капусту эту и так через силу ем Тошнит