Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ с Индейкой [Greenbox] |
150
|
73.5 | 3 | 3.5 | 4.5 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Макароны отварные, по 1-302 |
75
|
73.5 | 2.7 | 0.3 | 15 |
Колбаса вареная русская |
25
|
75.5 | 2.9 | 7 | 0.4 |
Рулет Бисквитный Сказка [Академия Вкуса] |
50
|
150 | 1.8 | 4 | 26.5 |
Йогурт со Злаками [От Фермера] |
200
|
170 | 6 | 6 | 22 |
Чокопай Вишня [Orion] |
30
|
132 | 1.5 | 5.7 | 18.6 |
Лук зелёный, зелень (перо) репчатого лука |
30
|
8.1 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
Итого | 580 | 735 | 19 | 27 | 98 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гратен из картофеля, домашнего приготовления по рецепту с добавлением маргарина |
300
|
396 | 15.2 | 22.8 | 28.4 |
салат из пекинской капусты |
300
|
181.2 | 3.6 | 14.1 | 10.5 |
Помидор (томат) |
35
|
6.3 | 0.3 | 0.1 | 0.9 |
Итого | 635 | 583 | 19 | 36 | 39 |
Итого за день | 1215 | 1318 | 38 | 64 | 138 |