| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1754 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картошка тушеная с сердцем |
230
|
233.9 | 13.6 | 8.7 | 24.2 |
| Огурец соленый |
25
|
3.3 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Горчичное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Итого | 261 | 291 | 13 | 14 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
| Морковный торт |
95
|
290.1 | 5.1 | 17.6 | 27.7 |
| Заливное из курицы |
130
|
203.5 | 19.1 | 12.6 | 2.2 |
| Горчица столовая |
2
|
2.9 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
| Хрен, соус приготовленный |
5
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
| Салат с морковкой по-корейски и кальмарами |
150
|
171.8 | 9.3 | 10.8 | 9.8 |
| Свинина, шейная часть (мякоть) (Жарка крупным куском) |
205
|
426.8 | 25.1 | 36 | 0 |
| Сыр брик дю Форез, французский мягкий белый сыр, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
35
|
129.9 | 8.1 | 10.4 | 1 |
| Вино Красное Полусладкое Изабелла [Брояница] |
300
|
50.4 | 0 | 0 | 12.6 |
| Апельсин |
80
|
34.4 | 0.7 | 0.2 | 6.5 |
| Итого | 1402 | 1316 | 67 | 87 | 61 |
| Итого за день | 3417 | 1607 | 81 | 102 | 85 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1754 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Паста карбонара |
230
|
549.9 | 17.5 | 40 | 27.8 |
| Язык свиной отварной |
50
|
151.1 | 13.1 | 11 | 0 |
| Итого | 280 | 701 | 30 | 51 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чебуреки |
255
|
636.7 | 18.4 | 36.5 | 59.2 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
| Пирожное картошка |
48
|
177 | 3.6 | 13.9 | 9.1 |
| Итого | 803 | 818 | 22 | 50 | 69 |
| Итого за день | 2837 | 1519 | 52 | 101 | 97 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1754 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Окрошка с языком |
370
|
169.8 | 12.2 | 9.3 | 8.5 |
| Салат Аппетитный |
200
|
196 | 15.6 | 12 | 5.8 |
| Викинг салат |
100
|
326.5 | 16.9 | 28.3 | 1.1 |
| Яйцо перепелиное (Варка) |
10
|
16.8 | 1.2 | 1.3 | 0.1 |
| Итого | 680 | 709 | 45 | 50 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Грудка куриная с сыром |
170
|
331.3 | 42.3 | 17.7 | 0.7 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
| Пирожное картошка |
97
|
357.6 | 7.4 | 28.1 | 18.3 |
| Хурма |
80
|
53.6 | 0.4 | 0.3 | 12.2 |
| Итого | 747 | 746 | 50 | 46 | 32 |
| Итого за день | 3181 | 1455 | 96 | 97 | 47 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шаурма |
120
|
174.2 | 8 | 5.2 | 23.5 |
| Птичье молоко |
150
|
387 | 9.8 | 35.9 | 6.3 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
| Форель радужная, дикая |
35
|
41.7 | 7.2 | 1.2 | 0 |
| Хлеб Тостерный [Царь Хлеб] |
20
|
56 | 1.5 | 1 | 10 |
| Яйцо перепелиное (Варка) |
20
|
33.6 | 2.4 | 2.6 | 0.1 |
| Помидор (томат), парниковый |
110
|
15.4 | 0.7 | 0 | 4.2 |
| Итого | 770 | 823 | 29 | 58 | 44 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Селёдка под шубой не кето |
150
|
203.9 | 14.3 | 13.5 | 6.6 |
| Эстерхази |
150
|
478.2 | 11.7 | 44 | 8.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Хлеб Тостерный [Царь Хлеб] |
27
|
75.6 | 2 | 1.4 | 13.5 |
| Гранат |
25
|
18 | 0.2 | 0.2 | 3.6 |
| Мандарин |
130
|
49.4 | 1 | 0.3 | 9.8 |
| Йогурт мой |
150
|
97.5 | 6.9 | 4.4 | 5.9 |
| Итого | 932 | 925 | 36 | 63 | 48 |
| Итого за день | 1702 | 1748 | 65 | 121 | 93 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
| Пиво темное, 4,3% об., с долей сухих в-в в исходном сусле 13% |
300
|
144 | 0.9 | 0 | 17.1 |
| Свинина, шейная часть (мякоть) (Жарка крупным куском) |
344
|
716.2 | 42.1 | 60.4 | 0 |
| Лаваш Сырный [Бкк] |
50
|
130 | 4 | 1 | 26.5 |
| Бастурма Элитная [Клинский Мясокомбинат] |
20
|
36 | 8 | 0.4 | 0 |
| Мандарин |
70
|
26.6 | 0.6 | 0.1 | 5.3 |
| Виноград |
60
|
43.2 | 0.4 | 0.4 | 9.2 |
| Фисташки солёные, сухая обжарка |
25
|
142.3 | 5.3 | 11.5 | 4.3 |
| Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
| Йогурт мой |
30
|
19.5 | 1.4 | 0.9 | 1.2 |
| Перец сладкий красный |
40
|
10.8 | 0.5 | 0 | 2.1 |
| Суши-торт |
60
|
95.8 | 4.4 | 5.3 | 6.7 |
| Икра горбуши зернистая, соленая |
20
|
46 | 6.1 | 2.3 | 0.2 |
| Итого | 1139 | 1425 | 74 | 82 | 76 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Эстерхази |
135
|
430.4 | 10.5 | 39.6 | 7.6 |
| Моти |
52
|
149.9 | 2 | 7 | 19.9 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 487 | 583 | 12 | 46 | 28 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Хлеб Тостерный [Царь Хлеб] |
30
|
84 | 2.3 | 1.5 | 15 |
| КОТЛЕТЫ свино-говяжьи |
100
|
268.6 | 13.1 | 23.5 | 1.2 |
| Итого | 630 | 357 | 15 | 25 | 17 |
| Итого за день | 3756 | 2366 | 102 | 153 | 122 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) 12% об. |
600
|
528 | 1.2 | 0 | 30 |
| шоколад Риттер спорт с ромом |
50
|
258 | 3 | 14 | 27.5 |
| Салями, сухая или твердая, свинина |
20
|
81.4 | 4.5 | 6.7 | 0.3 |
| Ветчина |
15
|
27.5 | 1.8 | 2.3 | 0 |
| Оливье |
70
|
97.4 | 3.7 | 6.9 | 4.5 |
| Морской |
100
|
153.2 | 10.6 | 11.6 | 1.5 |
| Свинина мясная (Запекание) |
263
|
892.1 | 35.7 | 83.2 | 0 |
| Яйцо перепелиное |
25
|
42 | 3 | 3.3 | 0.2 |
| Салат с авокадо,красной рыбой и шампиньонами. |
70
|
93.7 | 4.3 | 7.8 | 0.9 |
| Виноград |
20
|
14.4 | 0.1 | 0.1 | 3.1 |
| Итого | 1233 | 2187 | 68 | 135 | 67 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суши-торт |
140
|
223.6 | 10.4 | 12.5 | 15.5 |
| Икра горбуши зернистая, соленая |
20
|
46 | 6.1 | 2.3 | 0.2 |
| Эстерхази |
130
|
414.4 | 10.1 | 38.1 | 7.3 |
| Моти |
70
|
201.7 | 2.7 | 9.4 | 26.8 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 660 | 888 | 29 | 62 | 50 |
| Итого за день | 1893 | 3076 | 97 | 198 | 118 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| КОТЛЕТЫ свино-говяжьи |
150
|
402.9 | 19.7 | 35.3 | 1.8 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Моти Манго [Роял] |
68
|
238 | 0.7 | 2.4 | 52.4 |
| Итого | 518 | 643 | 20 | 37 | 55 |
| Итого за день | 518 | 643 | 20 | 37 | 55 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1755 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пюре моё |
220
|
211.2 | 4.6 | 8.4 | 29 |
| КОТЛЕТЫ свино-говяжьи |
150
|
402.9 | 19.7 | 35.3 | 1.8 |
| Капуста белокочанная, квашеная |
200
|
46 | 3.6 | 0.2 | 6 |
| Горчичное масло |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
| Морковь |
35
|
12.3 | 0.5 | 0 | 2.4 |
| Итого | 613 | 744 | 28 | 51 | 39 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ленивая ачма (хачапури) |
250
|
624.3 | 42 | 33 | 37.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Мандарин |
120
|
45.6 | 1 | 0.2 | 9 |
| Арахис |
10
|
55.2 | 2.6 | 4.5 | 1 |
| Итого | 680 | 728 | 45 | 37 | 48 |
| Итого за день | 3048 | 1472 | 73 | 89 | 87 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1505 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пельмени свино-говяжьи |
250
|
570 | 20.8 | 23.8 | 68.3 |
| Хурма |
150
|
100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
| Сметана 20% жирности |
15
|
30.9 | 0.4 | 3 | 0.5 |
| Птичье молоко |
100
|
258 | 6.5 | 23.9 | 4.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 815 | 962 | 28 | 51 | 96 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картошка тушеная с сердцем |
300
|
283.2 | 9.6 | 18 | 21 |
| Помидор (томат), парниковый |
120
|
16.8 | 0.7 | 0 | 4.6 |
| Анари Сыр [Alambra] |
70
|
115.5 | 8.1 | 7.7 | 3.5 |
| Горчичное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Итого | 496 | 469 | 18 | 31 | 29 |
| Итого за день | 2816 | 1431 | 46 | 82 | 125 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат кальция |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Магний В6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Женская формула |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Цитрат калия |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| цинк хелат |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| К2+Д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бета каратин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Нарзан |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1505 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| «Эклер» с ванильной начинкой |
110
|
545.6 | 5.5 | 39.6 | 40.7 |
| Цикорий |
5
|
15 | 0.2 | 0 | 2.9 |
| Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Хлебцы кето |
10
|
38.7 | 1.6 | 2.9 | 1.5 |
| Бастурма Элитная [Клинский Мясокомбинат] |
10
|
18 | 4 | 0.2 | 0 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
105 | 7.9 | 8 | 0 |
| Колбаса сырокопченая, московская |
20
|
94.6 | 5 | 8.3 | 0 |
| Мандарин |
45
|
17.1 | 0.4 | 0.1 | 3.4 |
| Итого | 660 | 912 | 26 | 60 | 63 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны по-флотски |
160
|
611.4 | 25.4 | 39.7 | 37.8 |
| Кешью |
10
|
60 | 1.9 | 4.9 | 2.3 |
| Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
| Миндаль |
22
|
134 | 4.1 | 11.8 | 2.9 |
| Огурец парниковый |
75
|
8.3 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
| Итого | 282 | 912 | 34 | 65 | 46 |
| Итого за день | 2447 | 1824 | 61 | 125 | 109 |