Продукты созданные в приложении
- Голубцы (копия)
- Куриное филе с ананасами
- Варенье смородина \призма\
- Салака в маринаде
- Маринад для салаки
- Салака жареная
- Яйца с картошкой
- Мороженое с гр. орехом и клен.сиропом
- Лосось припущ. в сковороде
- Лосось фарш (рими)
- Салат редька морковь яблоко
- Салат из морской капусты (рими) +
- К чаю
- Печенье творожное
- Холодец
- Лосось соленый дома
- Омлет в духовке
- Омлет 2порции
- Суп заморож.овощи
- Лечо (salvest)
- Компот яблоки
- Морская капуста с морковью и чесноком (рими)
- Кабачок в духовке
- Картофель в духовке
- Кисель Клюквенный
- дрожжи неактивные
- Какао-напиток "Celiko" Gumis, 300г
- Хлебцы WASA FIBRE
- Морская капуста с чесноком салат (максима)
- Грибной жюльен 400гр
- Омега-3, е-витамин lysi 2штуки
- lysi 2штуки
- Бульон индейка
- Молочный с вермишелью
- вит. цинкосан фреш минт
- Какао из какао-порошка
- Кама батончик
- Кама
- Облепиха протертая с сахаром
- Фарш Kodune hakkliha, MAKS&MOORITS
- Свекла с чесноком
- вит. С
- Квашеная капуста
- вит. А + Е
- вит. магвит +
- Рыбный салат
- Желудки куриные
- Подлива грибная
- Оладьи с яблоками
- Салат из морской капусты
- Суп
- Куриный бульон
- Заправка для супа
- Заправка салатная
- Черный кофе (гейзерная коф-ка)
- вярска вода
- Укроп настой
- вит. Черника форте эвалар
- печень куриная
- гречка
- кофе
- заморозка овощи
- комбуча
- пюре
- ессенциале
- магний витамин
- компот черника
- смузи
- смородина с медом
- абрикосовое варенье
- творожный крем
- капуста тушеная
- гренки
- Свинина запеченая
- фолиевая 0.5 шт
- быстрый капустный пирог
- макароны в скороварке
- гуляш особый
- морской окунь запеканка
- борщ с грибами(заморозка)
- желе на кефире
- баклажаны запеченые
- Морской окунь запеченый
- рыба гренадер в кляре
- Картофель жареный
- борщ из заморозки
- заморозка "Борщ украинский"
- Суп - заморозка" царский салат"
- заморозка "царский салат"
- запеканка творожно-тыквенная
- Сердце свиное вареное
- Баклажанная икра
- грудка куриная в скороварке (тушение 10мин)
- Индейка в сметанном соусе
- гречневый крупеник с черникой
- компот виноград, яблоки
- грибной суп (лесные грибы с картоф. заморозка)
- "Лесные грибы с картофелем"(заморозка)
- мильгамма
- Орехи разные
- Овощи (в скороварке 7мин)
- клубника, творог, молоко
- Перловка с грибами
- блины на кефире заварные
- Запеканка из тыквы с яблоками (стр349)
- Тыква запеченая в фольге
- лимон к чаю
- Кунжут соленый
- суп (капуста, зел.горошек, говядина)
- Телятина по-эстонски
- яблочный пирог на кефире
- творожно-отрубной десерт как у Оли Адамовой)))
- драники с омлетом
- сельдь под шубой
- Иван-чай
- омлет с рисом
- варенье яблоки
- кабачок с творогом маффины 10.01.14
- салат Мотивы * Олин
- суп-пюре рыбный(зип стр.297)
- тосты
- суп картофельный с зеленым горошком консервированным (зип стр.286)
- рассольник ленинградский ( зип стр.281)
- борщ с фрикадельками (з и п. стр.277)
- фрикадельки мясные (з и п. стр.277)
- запеканка творожная с вермишелью
- грибной суп
- Салат любимый
- баклажаны с сыром в скороварке
- баклажаны с говядиной
- Салат помидоры
- брокколи, цв.капуста, морковь(смесь заморож."Царский салат") в кляре
- Цветная капуста в кляре
- Блины в шейкере
- запеканка с макаронами и творогом
- макароны с овощами и сердцем
- запеканка капустная в скороварке
- говядина с рисом с овощами в скороварке
- Мин.вода Selters Naturel
- картофель с овощами в аэрогриле
- сердце свиное с овощами в скороварке
- зелень
- рыбный суп
- борщ холодный (заливка)
- борщ холодный (нарезка)
- плов
- "бутерброды" из кабачков с помидорами
- запеканка из капусты
- Свинина с гречкой
- Рисовая каша с тыквой
- Сухой завтрак, готовый к употреблению KELLOGG (Совершенные пшеничные отруби, хлопья) данные intelmeal.ru
- говядина с овощами
- сердце, свинина
- kellogg,s toppas
- тресковые маффины
- омлет
- грудка куриная в йогуртовом маринаде запеченая
- Помидор, капуста, сельдерей
- Йогурт домашний
- Corn Pasta с овощами
- булочки с маком в мульте
- Кексы из овсяных отрубей
- Чай каркаде
- Путассу, пахта, специи
- Индейка с гречей и грибами
- Лещ запеченый в аэрогиле
- Ессентуки 17
- Борщ с фасолью
- Кофе черный
- Рис со свининой в скороварке
- Свинина тушеная со свеклой
- Свинина тушеная с овощами
- Гречка с шампиньонами в мультиварке
- Ундевит
- Пирог швабский с красной смородиной в мультиварке
- печень маффины
- компот из вишни
- пыльца
- капуста с фаршем и рисом
- компот из черной смородины
- грибы лисички в сметане
- суп молочный
- мин.вода Дарида
- перец, кабачок фаршированный
- Кедровые орехи, без скорлупы, сушёные
- Сухой завтрак KELLOGG ( пшеничные отруби, хлопья)
- лимон с медом
- винегрет
- Компот сухофрукты
- щи
- гороховый суп в скороварке (меню недели)
- Щи из свежей капусты
- рис приготовленный
- льняное семя
- омлет с ветчиной
- курица тушеная
- какао nesquik nestle
- картофель запеченый в аэрогриле
- печень трески черемша чеснок
- чеснок зеленый
- салат огурец брокколи морская капуста
- грудка куриная вареная
- зеленая заправка
- Вода Перье (PERRIER)
- капуста запеченая с рисом яйцом
- Чай витаминный
- Пшенная каша
- Мин.вода MagnesiA
- грудка куриная с грибами запеченая в фольге
- банан клубника отруби
- Имбирь корень свежий
- супчик овощной
- Продукт. Лосось, атлантический, разводимый, рыба, сырой
- Брокколи в сырном омлете
- запеканка творожная ( отруби, кунжут)
- лосось отварной
- шашлык из свиной печени
- суп рыбный
- хек отварной
- Каша геркулесовая
- салат капуста огурец
- D- витамин Apovit 1 капля ( 2мкг / 80ме)
- Банановое мороженое от Maria -
- чай без сахара
- скумбрия вареная
- Салат огурец, редис,сметана
- Суп из молодой крапивы
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Хлеб с отрубями
106.5
7.9
3
10.6
5
Лучшие рационы
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-10
Калорийность: 1336 кКал
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Интересные блоги
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
