Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
02.07.2014 10:49
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Привет! Пока так, может что изменится еще.
Прикреплен дневник питания
6
18
Svetlana
01.07.2014 23:22
Дневник питания и тренировок за 01.07.2014
Привет! Хороший день!
Прикреплен дневник питания
1
2
Svetlana
30.06.2014 19:43
Дневник питания и тренировок за 30.06.2014
Привет! Завтра уже июль, а за окном дождь +16, ночью +11
Прикреплен дневник питания
5
5
Svetlana
29.06.2014 21:33
Дневник питания и тренировок за 29.06.2014
Привет! Черешня и абрикосы... какие же они вкусненькие!
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
27.06.2014 10:49
Дневник питания и тренировок за 27.06.2014
Привет! Здоровья всем и хорошего настроения!
Прикреплен дневник питания
8
9
Svetlana
25.06.2014 11:33
Дневник питания и тренировок за 25.06.2014
Привет! Отпуск, планы... лето радует!
Прикреплен дневник питания
3
27
Svetlana
27.05.2014 00:33
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
Привет! Всем хорошего дня и настроения!
Прикреплен дневник питания
9
3
Svetlana
19.04.2014 08:50
Дневник питания и тренировок за 18.04.2014
Привет! давно не публиковала дневник. Вес идет на убыль помаленьку, что приятно радует
Прикреплен дневник питания
11
5
Svetlana
27.03.2014 20:17
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Привет! Опять хороший день!
Прикреплен дневник питания
10
1
Svetlana
25.03.2014 19:14
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Привет! Все хорошо!
Прикреплен дневник питания
12
21
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%