Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
11.08.2012 13:54
Дневник питания и тренировок за 11.08.2012
Привет!
99й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
6
8
Svetlana
09.08.2012 17:06
Дневник питания и тренировок за 09.08.2012
Привет!
97й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
1
Svetlana
08.08.2012 17:51
Дневник питания и тренировок за 08.08.2012
Привет!
96й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
1
Svetlana
07.08.2012 13:14
Дневник питания и тренировок за 07.08.2012
Привет!
96й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
6
2
Svetlana
06.08.2012 16:06
Дневник питания и тренировок за 06.08.2012
Привет!
95й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
05.08.2012 16:02
Дневник питания и тренировок за 05.08.2012
Привет!
94й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
Svetlana
04.08.2012 20:47
Дневник питания и тренировок за 04.08.2012
Привет!
93й день с МЗР
= 3 месяца и 1 день.
Не смотря ни на что - минус 7 кг. Прикреплен дневник питания
6
5
Svetlana
03.08.2012 00:13
Дневник питания и тренировок за 03.08.2012
Привет!
92й день
Прикреплен дневник питания
Svetlana
02.08.2012 19:39
Дневник питания и тренировок за 02.08.2012
Привет!
91й день
Прикреплен дневник питания
Svetlana
01.08.2012 12:28
Дневник питания и тренировок за 01.08.2012
Привет!
90й день
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
18
139
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
185.5
24.1
5.1
10.1
9
9
2
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4