Блог
Войти
Svetlana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana
28.06.2013 08:37
Дневник питания и тренировок за 28.06.2013
Привет! 227й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
8
3
Svetlana
27.06.2013 00:44
Дневник питания и тренировок за 27.06.2013
Привет! 226й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
6
6
Svetlana
26.06.2013 01:49
Дневник питания и тренировок за 26.06.2013
Привет! 225й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Svetlana
25.06.2013 00:07
Дневник питания и тренировок за 25.06.2013
Привет! 224й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
5
Svetlana
24.06.2013 09:32
Дневник питания и тренировок за 24.06.2013
Привет! 223й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
1
Svetlana
23.06.2013 13:39
Дневник питания и тренировок за 23.06.2013
Привет! 222й день с МЗР
Сегодня 3 месяца, как снова после перерыва стала вести дневник питания. С этого времени вес не прибавляется, а понемногу идет вниз - 4.4 кг без мучений и ограничений
Прикреплен дневник питания
3
Svetlana
22.06.2013 09:16
Дневник питания и тренировок за 22.06.2013
Привет! 221й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
3
Svetlana
21.06.2013 07:12
Дневник питания и тренировок за 21.06.2013
Привет! 220й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Svetlana
20.06.2013 11:21
Дневник питания и тренировок за 20.06.2013
Привет! 219й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
2
Svetlana
19.06.2013 09:25
Дневник питания и тренировок за 19.06.2013
Привет! 218й день с МЗР
Прикреплен дневник питания
4
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность:
1191 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор
Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
1
0
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0