База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пшеничный ролл
майонезеый соус
творожный сыр с зеленью
форшмак с морковью
запеканка с бананом и изюмом с геркулесом
шарлотка с черной смородиной
Творожный пирог с финиками Творожный пирог с финиками творожный торт с финиками
гороховый суп
манная каша
котлеты из говядины
овсянка детская
айран
глазурь из какао
сметанный крем
торт
желе из кефира желе из кефира
фолиевая кислота
овсное печенье с маргарином
маргарин
тан
курица отварная без кожи
творог 0% жирности
диетические крекеры из ржаной муки
домашний кетчуп
овсяное печень
варенье из черной смородины
вафли-трубочки с шоколадной начинкой
чудо кефир
сахар
острый красный перец
фенюльс
ундевит
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-08
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
3
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71