Блог
Войти
Мария Любушкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария Любушкина
11.05.2012 22:01
Рецепт домашний кетчуп
Мария Любушкина
10.05.2012 13:04
вчера муж неожиданно подарил орхидею фаленопсис.Так приятно).Цветет очень красиво...только вот слишк...
6
Мария Любушкина
10.05.2012 12:35
прошла почти неделя.итог минус 1 кг.Питание практически как всегда,но вместо всех напитков пила зеле...
1
Мария Любушкина
08.05.2012 22:12
Рецепт овсяное печень
Мария Любушкина
06.05.2012 12:32
Рецепт чудо кефир
Мария Любушкина
05.05.2012 15:27
за последние дни поняла,что тренировки по часу не для меня.Теперь делаю минимум-3мин прыжков со скак...
1
Мария Любушкина
04.05.2012 20:41
Нашла рецепт напитка ускоряющего обмен веществ-стакан нежирного кефира(максимальная жирность 2,5 %)+...
Мария Любушкина
04.05.2012 20:22
что ж ,до лета осталось чуть меньше 4 недель.твердо решила,пора сделать фигуру чуть более идеальной....
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59