База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из фасоли
Салат из цветной капусты
Салат из зелени
Оладьи на кефире с яблоком и бананом
Овсяные оладьи
Рулет со шпинатом
Салат из капусты
Салат с моцареллой
Сырники из обезжиренного творога
Блины
Запеканка курица с сыром
Яблоко плетеное
Шаурма
Блинный пирог
Оладьи с бананом
Печенье овсяное
Торт из овсянки
Бедрышки
Овсяноблин 4
Бризони
Творожная запеканка
Запеканка из курицы и кабачков
Шоколадный брауни
Овсяноблин 3
Семга
Сырники
Коллаген
Свёкла с чесноком
Овсяноблин 2
Пирожки с курицей
Пирог яблочный
Суп из брокколи
Суп из тыквы
Ежики
Сырники с курагой
Салат с тунцом
Шоколадная колбаса
Соус сливочный
Шарлотка с творогом
Булгур с курицей
Оладьи на кефире с яблоками и бананом
Запеканка из курицы
Гранола
Салат сельдерей с яблоком
Печенье творожное
Печенье песочное
Запеканка с пшенкой
Салат с тунцом
Котлеты из куриной грудки
Овсяноблин
Каша из отрубей
Цукини
Сырники из амаранта
Цветная капуста по-немецки
Салат из редиса
Протеиновый коктейль
Соус для кабачков
Отруби
Спирулина
Салат из капусты
Салат из свеклы и моркови
Куриное филе с помидором и с моццарелой
Белки из конопли
Белок конопли
Банановые блинчики
Сырники из духовки
Ленивые вареники
Омлет с зеленой фасолью
Летний борщ
Творог 0.2%
Канноли
Семга соленая
Хлеб
йогурт
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11