Дневник тренировок за 23.07.2020

И правда давно не было. Лето, часть людей пропадает... Зато у меня вес колбасит ))

Михаил, просто дома было 33-34 градуса, штангу забросил, кондея нет. Но танцами я сжигаю калошки думаю будь здоров, на прошлой неделе 3 вечеринки , 2 занятия, плюс в выходные прогулка по лесу с подъемами и спусками на 10-12 км

Юрий, нормальная такая активность.

Михаил, даже странно , что я в подтягивании прибавил, даже 12.5 кг вес отягощения уже дается. А у вас что с весом, с тренировками?

Юрий, у меня из-за работы на жаре, вес скачет. Тренировки пока забросил. Активности сейчас и так хватает. Я и дневники уже не веду.

Михаил, главное что бы результат вас устраивал ) Что тут нового , интересного ?  а то я чувствую все пропустил )

Юрий, у нас как всегда - скандалы, интриги, расследования. Из значимого отправили Андрюшу ГрЫзли в перманентный бан

JRo, это точно )))

Юрий, а я и не стремлюсь не к какому результату ) правда надо к 14 февраля подкачаться ))

Михаил, дак я тоже, просто когда вес вкидывал пришлось силовые добавить, что бы худеть за счёт жира, а не мышц

Юрий, ну у меня сейчас силовых хватает 😊

Расписали бы поподробнее, как танцуете, я бы "поела глазами"

ВХ написал:
Расписали бы поподробнее, как танцуете, я бы "поела глазами"

Эммм... как это вы себе представляете  ? 

Юрий, ну, например так:
"Когда мы зашли в зал, народ уже собрался, играла музыка, но танцпол был ещё почти пуст, мало кто решался выйти на всеобщее обозрение. Играла латиноамериканская музыка. В ожидании рок-н-ролла я взяла бокал сидра, а мой партнёр - газировку, потому что он был за рулём. Поздоровались со знакомыми, обсудили спектакль, на котором случайно пересеклись недавно, и тут заиграл рок. Прервавшись посреди фразы, мы побежали на танцпол, нас не смущает отсутствие других танцоров. Любимый крутанул меня так, что юбка-клёш развернулась во всю ширь. "Раз-два, три-и-четыре, пять-и-шесть" шептала я в ухо любимому, чтобы настроить его на нужный ритм. Веретено, испанское лассо, моя любимая бабочка - пасы сменяют друг друга молниеносно. Финальный аккорд, любимый делает неожиданный пас, закручивает меня вокруг себя, я пьянею от музыки и сидра. Мы тяжело дышим, словно пробежали спринт на 2 минуты. Вот что значит - счастье."

ВХ, это вы придумали или списали откуда-то? Если первое, то браво, прям дальше почитать захотелось!

Юлия, это я рассказала, как мы с любимым ходим на вечеринки =)

ВХ, вам хоть книги пиши, здорово!

Юлия, спасибо =) Я пытаюсь. Как-то давала ссылку https://proza.ru/2020/06/18/1409

ВХ, обязательно почитаю вечером, потом отпишусь...

Юлия, это я написала, когда мы только начинали танцевать:

"Позавчера была in my happy place. Где люди разделяют мою страсть. Где на лицах светится счастье. Где никто не ждет полуночи, чтобы надраться до потери самоконтроля и выйти на танцпол, чтобы клеить баб. Это волшебное место называется "танцевальная вечеринка".

Вот уже год, как мы занимаемся танцами с любимым, но я никак не могла его убедить перевести танцы из категории "совместная физическая активность" в категорию "совместное развлечение". Для него это было про выверенность шагов и несовершенство техники, а для меня - про драйв и кайф. Но он проиграл мне пари, и настал час расплаты.

У меня есть дурная привычка - приходить в ночной клуб к открытию. Танцевать одиноко на танцполе и уходить домой, когда движуха только начинается. Поэтому, когда мы с любимым, наконец, решились использовать полученные танцевальные навыки в деле, мы не торопились. Пришли через час после открытия, чтобы не быть первыми робкими пингвинами на танцполе. Но когда мы подвалили к школе танцев, там было уже всё забито до отказа, и народ зажигал вовсю. Мы еле отскребли кусочек танцпола в самом углу.

Я никогда в жизни не видела сразу столько счастливых людей в одном месте. Там была одна потрясающая пара, от которой я не могла оторвать глаз. Не знаю, как им удаётся справляться с жестокостью анорексичного общества, линчующего за малейший лишний грамм жира на теле, но они танцевали самое страстное и крышесносящее танго, которое я видела в жизни. Им было всё равно, что индекс массы тела перевалил за отметку "ожирение", - их лица светились.

Я пообещала любимому, что буду нежна с ним в его первый раз. Танцевать будем только медленный рок и уйдём через полчаса. Когда мы вывалились, еле живые, из школы, напоследок знатно отожгя под Rock Around The Clock, мы с удивлением обнаружили, что танцевали три часа без продыху, сменяя рок вальсом, пасодоблем и чачача. Меня распирало от энергии, я бегала по потолку, а любимый сказал: "Я не представлял, что танец может доставлять столько удовольствия. Когда идём в следующий раз?""

ВХ, классно, когда с любимым человеком разделяешь увлечение! Далеко не всегда так бывает к сожалению (. Я совершенно не танцор, больше по пению специализируюсь))), в караоке с подругами). Сейчас всё закрыто, очень соскучилась ((!

Юлия, да, мы оба не говоруны, так что совместная физическая активность нас сближает. Это как разговор телами. Даже круче секса иногда. =) 

А ваш партнёр не любит попеть? Мой был уверен, что у него две левые ноги, и танцевать он не научится примерно никогда. Лестью и нежностью мне удалось убедить его в обратном.

ВХ, нет, у нас другие общие интересы, не пение, но хорошо, что они есть! Поэтому понимаю вас!