Блог
Войти
Наташа
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наташа
29.04.2022 05:15

ушло 15кг, легкость, здорово!

ушло 15кг, легкость, здорово!

 3 
 3
Светланка 29.04.2022 09:42
Ого, 15 кг...поздравляю) теперь главное удержать.
Наташа 29.04.2022 16:23
Светланка, я постепенно, со срывами, три месяца
Наташа 29.04.2022 16:23
Наташа,спасибо за поддержку
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2 124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9 67
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5 58
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность: 1239 кКал
Витамины и минералы: 87%
Элина
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Витамины и минералы: 94%
Алла
2025-11-11
Калорийность: 1430 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9 18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12 22
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2 1