База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Путассу жареная
Сыр угличский
Щи постные со свежей капустой и килькой в томате
Яйца жареные
Лечо
шоколад горький со стевией
Йогурт с ананасом
Йогурт греческий Teos
Тыква жареная с булгуром
каша геркулесовая
крабовые палочки
сыр плавленый грибы
гречневые хлопья не требующие варки
суп гречневый постный
Каша геркулесовая на воде
Морской коктейль в рассоле
салат из огурца и перца
Омлет на воде с зеленью
цикорий порошок растворимый
лепешки из смеси муки
хлебцы пшеничные Здоровый стиль
паста творожная с зеленью и огурчиком
сыр мягкий "Premier of taste" с зеленью и огурчиками
скумбрия с овощами консервы РМ
кит-кат шоколадный батончик
Сыр "Российский император" Сернурский
Яичница с овощами
овощи замороженные "Сотэ " Краски лета""
Рагу с капустой, курицей и грибами
хлебцы ржано-гречневые
кизил вяленый
творог мягкий 5%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
7
49