База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Путассу жареная
Сыр угличский
Щи постные со свежей капустой и килькой в томате
Яйца жареные
Лечо
шоколад горький со стевией
Йогурт с ананасом
Йогурт греческий Teos
Тыква жареная с булгуром
каша геркулесовая
крабовые палочки
сыр плавленый грибы
гречневые хлопья не требующие варки
суп гречневый постный
Каша геркулесовая на воде
Морской коктейль в рассоле
салат из огурца и перца
Омлет на воде с зеленью
цикорий порошок растворимый
лепешки из смеси муки
хлебцы пшеничные Здоровый стиль
паста творожная с зеленью и огурчиком
сыр мягкий "Premier of taste" с зеленью и огурчиками
скумбрия с овощами консервы РМ
кит-кат шоколадный батончик
Сыр "Российский император" Сернурский
Яичница с овощами
овощи замороженные "Сотэ " Краски лета""
Рагу с капустой, курицей и грибами
хлебцы ржано-гречневые
кизил вяленый
творог мягкий 5%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
3
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%