Mila
09.08.2022 19:56
Дневник тренировок за 08.08.2022
Когда вернуться тренировки неизвестно. Такая жара, что можно
умереть во время тренировки. Чувствую что до конца лета будут
только прогулки, а там уже начну добавлять силовые
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
12200 |
12200 |
Результаты за день
Энергозатраты: 315 ккал
Количество шагов: 12200 кол
1
Лучшие рационы
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1239 кКал
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Новые рецепты
