А вы знаете что потягиваться полезно?

Ирина Живанова 21.11.2020 15:08

Конечно

Еще грудничкам говорят : " Потягуси потягуси " С улыбкой

Татьяна 21.11.2020 15:23

Ирина Живанова, утром зевайте и тянитесь

Ирина Живанова 21.11.2020 15:25

Татьяна, Так точно С улыбкой

Ольга №22 21.11.2020 16:06

Конечно, а если проснуться, потянуться и дальше повернуться на бочок и уснуть, то это не только полезно, а ещё и улучшает настроение С улыбкой

Татьяна 21.11.2020 16:14

Ольга № 6н и №49, точно!

Svetlana M (не худею) 21.11.2020 16:44

Я потягиваюсь с утра автоматически. Если долго сижу хочется потом потянутся. Это приятно. Как я понимаю, снимаются зажимы, кровь лучше начинает циркулировать

Татьяна 21.11.2020 17:06

Svetlana Moskvicheva, нужно в течении дня зевать и потягиваться

Svetlana M (не худею) 21.11.2020 18:25

Татьяна, а зевать для чего? С улыбкой

Татьяна 21.11.2020 18:53

Svetlana Moskvicheva, якобы улучшает работу мозга и сердца. А ещё профилактика морщин.

Svetlana M (не худею) 21.11.2020 18:58

Татьяна, спасибо за информацию

21.11.2020 19:04

Говорят, что у кошек нет проблем с суставами, потому что они никогда не пойдут, прежде чем не потянуться. Может и миф. Но, у них точно есть, чему поучится.

Татьяна 21.11.2020 19:40

Svetlana Moskvicheva, я тоже не знала до сегодня

Татьяна 21.11.2020 19:40

Lanana, я завтра начну зевать и потягиваться