Татьяна
30.07.2020 18:35
 5 
 6
Анжела 30.07.2020 19:12
Так и хочется пузико пожамкать )))
Мария 30.07.2020 19:23
И желательно похудеть во время употребления всего этого. А еще лучше - худеть от всего этого
Вот бы здорово-то было. Мечта миллионов - ешь и худеешь.
Елена 30.07.2020 19:27
Мария, Ну так кто мешает то? Можно все это есть и худеть. Только все это нужно вписать в заданную калорийность.
ev_asurni 30.07.2020 19:28
Я тоже хочу так лежать, пузом кверху и с лапой в тарелке. Коты офигенны!)
Мария 30.07.2020 19:29
Елена, А вот тут-то и загвоздочка кроется
Хочется всё это сразу и в приличном таком количестве.
Чтобы кайфануть от праздника живота
И не сожалеть потом о бесцельно прожитом времени
Елена 30.07.2020 19:33
Мария, Ну так и это можно. Если пока в активном похудении, так не чаще чем раз в три недели можно устраивать себе такой чит-дэй. Это когда весь день ешь запрещенку. Если чит-мил - это один прием запрещенной пищи, то можно почаще. Раз в две недели. Только я бы это не называла запрещенкой. Это обычная еда. Не хуже и лучще другой еды. Просто более высококалорийная. И похудение перестанет быть мученическим актом, а превратится в обычную жизнь без нервных стрессов от запретов себе всё и вся.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты