Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
10.07.2020 07:35
Дневник питания за 10.07.2020
Может придётся уехать на неделю без доступа в интернет. Как в таком случае продолжать похудейсую политику?
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2
0.2
0
0
Итого
200
2
0
0
0
Итого за день
200
2
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
2
Александра
10.07.2020 07:43
Создать для себя таблицу с кбжу ваших продуктов и... считать?
Татьяна
10.07.2020 08:10
Придётся...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
3
70
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1