База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белковый рулет "Фитнес"
Курица в соусе с брокколи и грибами
Мясо по-французски из куриного филе
Банановое печенье
Банановое печенье
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе
Кобия
Йогурт мультифрукт, ананас
Оладий из гречневой каши
Куриное филе с чесноком и помидорами
Пицца на тесте из куриной грудки
Овощной салат
Протеин
Йогурт без сахара
Тыквенные лепешки
Овсяное печенье домашнее
Молоко синее, без сахара
Йогурт сладкий
Молоко 3,7%, без сахара
Овсяные хлопья Quaker
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0