Блог Юлия Маяковская

Юлия Маяковская

28.04.2020 20:34

Когда хочется расслабиться в среду вечером :D:D Что ж, пока вот так... Зато появится много времени на уборку квартиры. Отдохну от готовки!

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром [Maxi Vita]	11	36.5	0.9	0.2	7.4
Помидор (томат), грунтовый	200	48	2.2	0.4	7.6
Плавленный Сыр Дружба [Карат]	30	86.1	4.5	7.3	0.8
Итого	241	170	7	7	15

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Помидор (томат), грунтовый	200	48	2.2	0.4	7.6
Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром [Maxi Vita]	11	36.5	0.9	0.2	7.4
Плавленный Сыр Дружба [Карат]	30	86.1	4.5	7.3	0.8
Итого	241	170	7	7	15

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пиво Старый мельник Из бочонка мягкое [Напитки алкогольные]	1500	570	0	0	58.5
Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби [Coruza]	20	122	5.8	10	2.2
Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука	40	212.4	3.2	13.6	18.5
Итого	1560	904	9	23	79
Итого за день	2042	1245	24	39	110

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.