Дневник питания за 12.06.2025

День 2
Нирвана
8:48 уже на пляжике слушаю шум прибоя (... предварительно обожравшись 🙈)
В честь праздника на завтрак была икра
11:30 второй заплыв и в тенечек до обеда. Вода уже ощутимо тёплая, но и более мутная
12:30 к пляжу приплыл дельфин 😍 (видео, к сожалению теперь не прикрепить...)
13:30 обед сегодня более осознанный: уже не всё подряд хватала. Кое от чего сознательно отказалась. Труднее всего с супами: выбор между борщом, солянкой и грибным супом-пюре очень сложен - физически ощущаешь, что выбирая одно, оказываешься от всего остального (хотя завтра оно тоже будет)...
Здесь есть "омлетная станция"
Там утром жарят яйца всякие, в обед драники (очень вкусные), на ужин вафли
16:20 и снова пляж. После обеда полежала на иголочках и подремала. Идея была дремать на пляже под навесом, но на кроватке оказалось привычнее.
Сегодня день немного облачный. Отлично.
Перерыв между приёмами пищи пять часов (8-13-18 ) и ночной перерыв 14. Идеальный график для меня. И вот почему-то никаких конфет, шоколадок, сырков, сгущёнки и т.п. г*на не хочется даже близко 🤔
Здесь день длиннее: дома делаю примерно то же самое, но день проскакивает. А здесь долгий такой, приятный 🥰
18:00 ужин. В честь праздника было вино и мидии 😍 Очень приятно.
Всех с праздником и с ещё тремя выходными 🪗