Блог
Войти
Sergey Maltsev
Блог Кулинарная книга База продуктов
Sergey Maltsev
04.12.2020 07:44

Подскажите кто в курсе.

С утра температура, читал что тренироваться нельзя, а что делать с питанием? Был на наборе массы

 3
Hiver 04.12.2020 08:07
С питанием по аппетиту.
Татьяна 04.12.2020 09:58
Лежать!
Ilana 04.12.2020 10:09
первым делом лечиться.. а все остальное после.. питание легкоусвояемое..
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9 86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17 55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15 56
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность: 1001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Радмира
2025-06-16
Калорийность: 1078 кКал
Витамины и минералы: 86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
1 0
Запеканка
Автор Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0 0
Вермишель с молоком
Автор Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3 8