Как улучшить свою жизнь?

Всем хорошего дня и настроения!
Посмею себе предположить, что люди, которые находятся на этом сайте стремящиеся улучшить своё здоровье также стремятся в целом улучшить качество своей жизни.
Очевидно, что качество самой жизни в первую очередь зависит от состояния здоровья, поскольку остальные сферы жизни с плохим здоровьем довольно таки затруднительно развивать.
То есть здоровье влияет и на успехи на работе, и в личной жизни, но концентрация внимания только на одном здоровье не улучшит остальные сферы жизни, над ними также нужно работать также как и над здоровьем.
Так вот тем, кто хочет также улучшить свои остальные сферы жизни, сделать её ярче и насыщеннее, рекомендую обратить внимание на  книгу "экстремальный таймменежмент" (книгу найти очень легко, для этого её достаточно ввести в поисковик гугл или яндекс).
Успехов Вам!