Надежда Бобровская

2025-08-04

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

Светлана

2025-08-06

Калорийность: 1352 кКал

Витамины и минералы: 90%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-08-05

Калорийность: 1446 кКал

Витамины и минералы: 95%

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 126

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Андрей_ANDY

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...

12 59

Ирина Макс

29-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...

7 55

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

2 0

Кабачковые блинчики

Автор Джейн Эйр

97.9

7.9

4.6

6.2

9

4 7

Картофель под сыром закуска

Автор Радмира

101.1

4.7

4

11.3

13

3 3