Евгения Кифорук
19.05.2020 18:01
Всем привет! Сегодня -500 на весах :) Интервальное...
Всем привет!
Сегодня -500 на весах
Интервальное
голодание, подсчет калорий (в т. ч. потребление нужного
количества в день!!) и создание дефицита калорий за счет
ходьбы определенно работают!)
Сегодня -500 на весах
Интервальное
голодание, подсчет калорий (в т. ч. потребление нужного
количества в день!!) и создание дефицита калорий за счет
ходьбы определенно работают!)
4
Новые рецепты
Суфле из филе индейки
163.1
20.5
7.6
1.9
7
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
161
22.4
7.9
0.2
17
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Интересные блоги
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
Лучшие рационы
