Дневник питания за 12.05.2020

Пост про макароны :) 
Мне всегда интересно читать про еду и страны, так что надеюсь и вам будем интересно. 
Паста - это все типы макарон, а вот подтипов много: спагетти, макароны, бабочки, вермишель, пенне итд. 
Как едят пасту в Италии: В основном только на обед и маленькими порциями, как первое блюдо. Поэтому я не вижу в Италии проблем с лишним весом - они едят в меру и часто по режиму. Прием пищи - это ритуал, нужно сесть и вместе поесть :). Блюда с пастой зависят на района, где-то делают паста, картофель и овощи, паста и томат. соус итд, но я точно никогда не видела паста и кетчуп или майонез, или паста с сосисками и сыром :).
На Мальте отношение к еде вообще другое, не удивительно, что страна занимает 2 место по количеству людей с излишним весом, после Англии. Здесь пасту запекают в тесте с сыром и томат. соусом, брр :(. И порции просто огромные, в кафе можно смело брать 1 тарелку на 2-х и 3-их:).  Также пробовала в Англии их ''Mac and cheese'', нет, не мое точно.

Я сегодня обедаю макаронами с песто, а для мужа карбонара (а мне яйца нельзя).