База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе Утро 21
Кофе,, Утро,,
Салат 8 марта
Блины 29.02
Капуста
Макароны спираль 25.02
Кофе 25.02
Каша пшеничн. 25.02
Голубцы
Каша герк. 22.02
Сырники 20.02
Каша овсяная
Кофе
Каша пшеничная
Яишница с фасолью и грибами
Печень кур. припущенная
Яишница с грибами16
Салат вит. 10
цинк + вит.С
Торт Негр
Яйцо с грибами
Салат 3
Витамин С
Салат 27
Сердечки
Салат с капусты
мармелад с соком
Яишница с грибами
Мульти -витаминный комплекс шип.таб.
Борщ с фасолью
Яишница с грибами
Яйце блин с сыром
Грибы с овощами
йогурт Данон нат.3.3%
крабовый салат
Крабовый салат
Форепь,грибы,кабачки в духовке
Комплевит
Магний В 6 шип. табл.
Мясо с грибами в духовке
Отруби овсяные хрустящие
Лучшие рационы
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Сосиски домашние
Автор
Еленка
401.7
18
35.8
1.7
0
3
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
5
2
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
5
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44