Марина
28.01.2021 18:43
Дневник тренировок за 28.01.2021
Сегодня как то так,воду пить ещё буду.Ходьбой сегодня не
занималась,проездили на машине по делам.Завтра на работе буду
наматывать 12 часов.Погода отличная,время есть может погуляю...
упражнения на растяжку
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
Результаты за день
Энергозатраты: 83 ккал
Время: 25 мин
1
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Пюре из желтой репы
76.9
1.6
5.6
5.1
0
Блинчики бархатные
221.1
7.9
5.6
34.6
5
Лучшие рационы
