Блог
Войти
Irina
Блог Кулинарная книга База продуктов
Irina
12.02.2025 11:24

Быстрый и питательный завтрак: омлет, солёная горб...

Быстрый и питательный завтрак: омлет, солёная горбуша, авокадо, огурец, творожный сыр и листья молодого шпината в лаваше из цельнозерновой муки. В порции примерно 450ккал.

 5 
 1
Алексей 12.02.2025 12:32
Выглядит обалденно!
На вкус, наверное, тоже.
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4 0
Суп для выхода с голодания
Автор Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1 0
Котлеты из щуки
Автор Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1 0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
Витамины и минералы: 83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
Витамины и минералы: 81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7 215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15 180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9 86