Вдохновившись теорией питания о «тарелке здоровья»...

Вдохновившись теорией питания о «тарелке здоровья», получился вот такой завтрак: глазунья в качестве белка, авокадо и овощной салат как источник клетчатки и тост с повышенным содержанием белка и цельнозерновых культур как источник сложных углеводов и дополнительный источник белка. 😋💪🥗