Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
26.04.2013 10:29
Начало!
Беру себя в руки, то есть 2 недели , как уже взялась за себя! Я буду СТРОЙНЯШКОЙ!!!!!!!! Я буду весить 52 кг.!!!!!!!!!
6
9
Елена
26.04.2013 20:15
В идеале 8 кг., что то псоветуешь???
Анастасия
27.04.2013 11:41
А начальный вес ваш Елена Землина?
Елена
27.04.2013 12:38
Сейчас вешу 60 приросте 153 см
Елена
28.04.2013 22:54
Конечно давайте, у нас все получится!!!!
Елена
30.04.2013 13:13
Мария вы в прекрасной форме, но поддерживать ее- это правильно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
226
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
40