Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
26.04.2013 10:29
Начало!
Беру себя в руки, то есть 2 недели , как уже взялась за себя! Я буду СТРОЙНЯШКОЙ!!!!!!!! Я буду весить 52 кг.!!!!!!!!!
6
9
Елена
26.04.2013 20:15
В идеале 8 кг., что то псоветуешь???
Анастасия
27.04.2013 11:41
А начальный вес ваш Елена Землина?
Елена
27.04.2013 12:38
Сейчас вешу 60 приросте 153 см
Елена
28.04.2013 22:54
Конечно давайте, у нас все получится!!!!
Елена
30.04.2013 13:13
Мария вы в прекрасной форме, но поддерживать ее- это правильно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%