Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
03.02.2019 16:50
Всем снова здравствуйте! Я вернулась опять ! Начи...
Всем снова здравствуйте! Я вернулась опять ! Начинаю все с нуля
2
5
Kristina
03.02.2019 16:51
С почином
Елена
03.02.2019 16:54
👋
Hiver
03.02.2019 17:11
Здравствуйте. Насколько кг планируете худеть?
Елена
03.02.2019 17:13
Hiver
, на 6
Ольга Скутина
03.02.2019 18:28
Елена Землина
, и мне на 6. К лету надо весить 54
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%