Дневник питания за 21.09.2025

Прошла 8495ш. Погода прелесть💞🍂🍁🤗🌏 мзр не работает, не могу заполнить дневник ☺️ всем спокойной ночи🍀🌏💕

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сахар, коричневый	6	22.8	0	0	5.9
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Холодец индейка , желатин	167	102.5	19	2.8	0.2
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта	18	41	1.5	0.2	8.1
Хрен, соус приготовленный	8	3.8	0.1	0.1	0.6
Итого	399	174	20	3	15

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мульти табс	1	0	0	0	0
Магнерот 500МГ	1	0	0	0	0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	300	3	0	0	0.6
Суп с сыром и зеленью	320	200.6	8	11.5	15.7
Итого	622	203	8	11	16

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Оладьи	200	239.8	8.2	2.4	43.8
Вода водопроводная, городская	200	0	0	0	0
Итого	400	239	8	2	43
Итого за день	1421	617	37	17	75

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Татьяна 21.09.2025 22:33

У меня сегодня тоже всё висит. Связь не доступна и мы в горном парке оказались без карты

Ирина Макс 21.09.2025 22:35

У меня тоже иногда сбоит - то аватарка пропадёт, то что-то пошло не так... Надо подумать

Olga1959 22.09.2025 16:46

Наверно глушители