Дневник питания за 17.09.2025

хорошо, когда всё хорошо! А ПНВП тоже снизятся со временем. Приятного вечера!

холодец всегда хорошо, жаль некогда, пока буду только завидовать))

Какая прелесть, что анализы в норме, если только они их проверяют, что то мне кажется, что нет

Мне вот интересно - что такое ЛНВП и ПНВП - просветите неграмотного, плз.

Ирина Макс, доброе утро, Ирина, спасибо , что то пока на месте, жаль, что она триглицериды не назначила, общий 5.3 норма 5.2 тоже на пределе, прекрасного нам настроения и по больше слив и вишни😍🍁❤️🌹🌹🌹

Илья, доброе утро, он у меня диетический обезжиренный, но всё равно вкусный , на желатине🤗💐☺️

Olga1959, доброе утро, 😁👍💐❤️

Алин@, Доброго утречка!

ОдинИзСорока, доброго дня , ЛПНП называют ,,полхим,, и вредным,, т.к из за него развивается атерослероз сосудов, ЛПОНП и ЛПНВ богатые триглицеринами.
Холестерин ЛПВН высокой плотности богатые фосфолипидами они препятствуют развитию атеросклерза.
Доктор в этот раз выборочно назначила сдать , поэтому общий 5.3, низкой плотности 3, остальное неизвестно, последний анализ триглицириды были хорошими.
Хорошего позитивного дня, в интете подробно всё написано про холестерин мы столкнулись с ним 2006г. Это у нас на генном уровне , семейное поэтому следим.
Бета блокаторы для лечения ИБС , неправильное питание, которое содержить высококалорийное по НЖК и холестерол , низкая активность делает кровь густую и жирной😉🌹🌹🌹 ещё алкоголь и курение.
У старшего брата инфаркт (два стенда,)) забиты сосуды сердца , курить, неправильно питается.
Очень много пьёт лекарств🤔
Спасибо за внимание, надеюсь на понимание, что я вам изложила. 😁🍁🌹💐

Алин@, доброе утро,
мои вот тоже, жир сверху счистят мне в тарелку, и едят диетический 
и желатин добавляется, когда на рынке продавцы хвостов и копыт в конец охр...ют, и начинают их по цене языков продавать..

Доброго дня, Алина! Я уже года два не сдавала анализы. Надо тоже сподобиться 😍.

Алин@, я спросил у Алисы - она обычно ищет в интернете и выводит более кратко и точно:
«Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — это белково-жировые комплексы, которые доставляют молекулы холестерина от печени к тканям. Этот процесс необходим для построения мембран клеток и синтеза гормонов.
doct.ru
ЛПНП часто называют «плохим холестерином», так как при его избытке повышается риск атеросклероза. Когда таких частиц становится слишком много, они начинают проникать в сосудистую стенку, что приводит к формированию отложений, снижающих просвет артерий и нарушающих ток крови.
mag.103.by
doct.ru
Классификация по концентрации ЛПНП:
менее 2,6 ммоль/л — оптимальный уровень;
от 2,6 до 3,3 ммоль/л — пограничный;
от 3,4 до 4,1 ммоль/л — повышенный;
более 4,1 ммоль/л — крайне высокий.

doct.ru
Некоторые причины повышения уровня ЛПНП: регулярное употребление продуктов, содержащих вредные жиры, метаболические нарушения при ожирении и сахарном диабете, гипофункция щитовидной железы, заболевания печени, малая физическая активность, возраст старше 45 лет, приём некоторых гормональных препаратов.
doct.ru
Для диагностики врач назначает лабораторный анализ крови. Лечение «плохого холестерина», как правило, носит комплексный характер и направлено на коррекцию выявленных нарушений, приведение показателей к оптимальным значениям.
perm.center-light.ru
Точное определение нормы для каждого конкретного случая возможно только квалифицированным медиком с учётом индивидуальных особенностей организма.
perm.center-light.ru

Алин@, как мы видим - ваш ЛПНП = 3 это ещё не плохо, к тому же у нас ещё и возраст... У меня, кстати, тоже семейная дислипидемия.
9 сентября сдал анализы, как я уже говорил:
ОХ = 4,98
Холестерин ЛПВП = 1,40
Холестерин ЛПНП = 2,79
Казалось бы неплохо... Но! Если уже был инфаркт, ишемический инсульт, уже есть атеросклероз ( всё это у меня есть), то холестерин ЛПНП нужно держать не выше 1,40. Поэтому я дозу аторвастатина увеличил в два раза.

Алин@, Приветик 🌺! А я варю ушки и язычки и делаю как рулетик или заливаю как холодец с куриным мяском. И холодец , и B1, B 12 😘🤣👻 По пару кусочков и 😋🤪🤓
У нас еще можно и платные лабораторные иследования , например триглицериды проверить стоит около 2 евро. А у вас есть платные ?

Виля, да есть платные лаборатории, я сдавала инвитро, доктор Анна.🌹🌹🌹💕

Алин@, я почему не понял сначала - у вас опечатки в тексте. Поправьте, пожалуйста.