Блог
Войти
Алин@
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алин@
07.08.2023 13:09
Добрый день, дневники не веду, не т прогулки, жар...
Добрый день, дневники не веду, не т прогулки, жара, 🌝 сейчас сижу в тенёчке😉, жду заказ
от Вкусвилла, читаю посты, смотрю фото, настроение позитивное😍, спасибо💞🌹😘
8
18
Елена Петрова
07.08.2023 13:20
Приятного времяпрепровождения! Я без дневника уже не могу-иначе перебираю))) Жду вечером студентку с Москвы,едет на неделю "отдохнуть дома от жары"
Александра
07.08.2023 13:36
Елена Петрова
, так в Москве со среды обещают похолодание и дожди)Ждем уже с нетерпением🌧☔️💦🙏
Елена Петрова
07.08.2023 13:42
Александра
,обещают и будет немного разное. У нас со вчерашнего дня похолодание до 23 и дожди обещали.Пока +30
Алла
07.08.2023 14:35
Любите Вкусвилл.... У них намечается фестиваль, можно и прогуляться))
Александра
07.08.2023 15:10
Елена Петрова
, ну это да...
Мила Равно
07.08.2023 17:06
Голосистых дев в чат😀
И продолжайте позитивно проводить время🎉
Алин@
07.08.2023 17:57
Мила Равно
, спасибо, любимая группа, 💞 АВВА💓💓💓💓💓
Olga1959
07.08.2023 18:43
В тенечке, это хорошо
Мила Равно
07.08.2023 20:30
Алин@
, ❤️💋
Анна
08.08.2023 07:24
Ну и ничего, передышка должна быть от всего🌹
Алин@
08.08.2023 12:07
Елена Петрова
, ок, радостно, когда дети домой , хоть на время приезжают, хорошего отдыха🌹🌹🌹
Алин@
08.08.2023 12:08
Александра
, я пока не в москве, но и в чехове, будет норма +22 🌈💐
Алин@
08.08.2023 12:10
Алла
, спасибо, не обольщаюсь, но есть интересные перекусы, с рыбой у них совсем плохо🌝🫠💐
Алин@
08.08.2023 12:10
Анна
, 🌝🌈💐🙍♀️💞
Анна
13.08.2023 12:06
Позитивное настроение это отлично 👍🏼
Наслаждаемся последними денёчками лета
Ольга Анатольевна
18.08.2023 20:34
Было бы всегда лето.
Люся ИМТ 22.7
07.10.2023 19:31
Когда лето, настроение почти всегда хорошее у меня, а осенью эмоциональный фон по-любому снижен. Может, у кого-то по-другому, но у меня так.
Алин@
07.10.2023 21:04
Люся ИМТ 22.7
, 🤗🥰
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
7
452
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
ПОМИДОРЫ ленивые
Автор
Марина ИМТ=24,1
58.6
1.1
3.2
5.9
14
1
4
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3