Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сервелат |
15
|
69.2 | 3.6 | 6.1 | 0 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
45
|
119.3 | 6.4 | 9.7 | 1.7 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
180
|
5.4 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Сахар рафинад |
6
|
24 | 0 | 0 | 6 |
Хлеб белый |
38
|
101.1 | 3.4 | 1.3 | 17.8 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
70 | 5.3 | 5.3 | 0 |
Итого | 304 | 388 | 18 | 22 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша молочная рисовая |
200
|
173.4 | 6.6 | 6 | 23.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
45
|
104.4 | 2.3 | 0.1 | 23 |
Итого | 250 | 315 | 9 | 10 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
300
|
182.4 | 18.9 | 3.9 | 16.5 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
200
|
6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 510 | 190 | 19 | 3 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное всмятку |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Зефир |
40
|
130.4 | 0.3 | 0 | 31.9 |
Колбаса, Брауншвейгская, свинина |
10
|
32.7 | 1.5 | 2.8 | 0.3 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
20
|
82.6 | 0.6 | 3.1 | 13 |
Итого | 125 | 333 | 9 | 12 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
55
|
6.1 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Конопляное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Итого | 91 | 121 | 1 | 12 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
150
|
21 | 0.9 | 0 | 5.7 |
Итого | 150 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 1430 | 1370 | 58 | 60 | 144 |