Дневник питания за 13.12.2020

Хорошо, когда всё хорошо.
Доброй ночи

Приятно слышать такое)) И рацион хороший вдобавок))

Вот и замечательно!И вам всего доброго!

очень рада, что все хорошо!!! пусть все хорошо будет у вас всегда 

Спасибо за пожелания  Рацион очень хороший 

Рита Скит, спасибо 

Ирина Живанова, спасибо

Солнечное лето, немного рейтинг не дотянула до 80% кальция мало и йода мало, что то даже заставить не могу себя.

Галина, добрый день, у вас праздник в декабре уже прошел?,

Алин@, первый прошёл. Ещё один 24 го будет.
Если вы про отчёт, то сил на него ещё не хватает. Сопли до колен и тяжёлая голова. Но я помню. И ещё не нашла ту самую красную кофту. А хотелось бы.
На празднике я блеснула, удовлетворение получила, даже не смотря на своё недомогание. Немного жаль тех, кто плюсанул за год, но это их выбор.
Я уже начинаю привыкать к новому весу, словно и не была тем слоником.
Невестка сказала, что остальные-то не привыкли и им это режет глаз. Но она на моей стороне, сын тоже.
Внук "предатель" по детскому уму, сообщил, что мама его есть боится, потому, что может стать толще бабушки Гали. И теперь его конфеты целые стоят.
Устами младенца..
У меня год от начала похудения в феврале, если быть точнее. Январь всё праздновали. В феврале два ДР отметили, и я глянула на себя критически. Весы ещё не купила, но красоты стало слишком много и без них.
Вот этот жестокий вираж на фото. Отсюда пошёл этап ограничений в еде.
Отчёт будет, как без него. Чуть позже.
Это мой самый жирный период в жизни. 160/85.

Вы знаете , совсем не жирная , хорошая фигура , очень стройная все в меру. А сейчас конечно супер, я жду новое фото как в 50 лет, здоровья, оптимизма! Красивая дама! Всех благ вам !

Галина, Действительно, неплохо смотрелись, фигура сохранилась, не бесформенная))) А сейчас вообще Софи Лорен))) Ждем Вашего выздоровления и отчета)) 

Зачем на себя наговаривать любите себя и спасибо вашим родителям, генетика хорошая,!

Солнечное лето, Таня, ну это же баба, что на самовар можно сажать!! Какой там "фигура сохранилась", колобок и талия в обратную сторону выпуклая. Спасибо, это в прошлом. Брат сильно удивился, в восторге был от того, что талия появилась. Его жена на 17 лет меня моложе, шариком давно стала, а я смогла. И, честно, не верила, что именно живот и талия похудеют больше всего(см). Загадка для меня, что, гормоны молодости проснулись?

Галина, Это Вы к себе строги слишком))Тип фигуры просто удачный, не у всех так получается. Вроде похудеют, а живот всё равно шариком. Гормоны, видимо, на Ваше жизнелюбие среагировали, ну, и питание, конечно, и физнагрузки свою лепту тоже, несомненно, вносят))