Оксана Гурская
19.04.2020 12:54
Подскажите как правильно считать калории макарон.Н...
Подскажите как правильно считать калории макарон.Не вареные имеют
353кал.Какие пишем в дневник?
Ольга
19.04.2020 13:00
Взвешиваем сухие, варим, взвешиваем готовые, вписываем воду,
и вес готовых в соответствующую графу и сохраняем
рецепт.
Ольга
19.04.2020 13:00
И читаем "нюансы дневника" для начала, это основное.
Лучшие рационы
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1491 кКал
Новые рецепты
Блинчик из зелёной гречки с творогом
126.7
10.2
4.3
11.4
7
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
79.6
4.8
5.4
3.3
14
Белковый хлеб батон
282.9
17
21
7.5
6
Интересные блоги
