База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чизкейк творог сметан
Суп куриный
Оладьи
Аляска
Панкейки 28.12
Торт
Лапша рис
Сырники 07.12
Суп говяжий
Вареники с картошкой
Картошка с салом
Макароны по флотски
Овсяная каша
Суп солянка
Сазан запек 15.11
Суп тунец
Салат ламинария
Цезарь
Овощи морож с тофу
Суп тыква 06.11
Тесто хотдоги
Пышный омлет
Шоколад 90%
Сливки
Пицца
Пирог лук
Капуста запеченная
Тыква-суп
Арахисовая паста
Кисель (МАЯК)
Сырный супчик
Суп Кура
Макаронная запеканка
Манка
Краб салат
Сырники
Суп из спин
Котлетв
Макароны с сыром
Макароны домашние
Печенье на желтках
Торт клуб
Панкейки японские
Карамель
Пюре 07.09
Печень с кашей
Тесто дрожжевое на воде булочки
Котлеты из паштета
Овощи запеченые
Котлеты тофу
Гаспачр недостаточно с хлебом
Пюре карто
С дыней
Рагу 06.08
Печенье овсяное с яблоком и семечками 05.08
Фалафель
Суп пюре кабачок
Рисовая лапша с морепродуктами
Суп гороховый пюре
Пирожки с капустой и яблоками
Тесто дрожжевое
Начинка капуста-яблоко
Суп-пюре
Что-то с вишней
Консерва тунец суп
Тефтели запеченные
Что-то с яблоками
Коллаген
Ризотто 24.07
Макароны с грибами
Печенье овсяное 23.07
Стекольный салат
Бисквит 14.07
Похлебка
Ленивые голубцы
Кукурузные оладьи
Мороженое 16.07
Рыбный пирог
Котлеты печеночные
Тесто для пельменей
Пельмени
Чай в бутылке
Макароны
Нут 12.07
Абрикосовый чизкейк
Колдуны
Пюре
Пёркёльт из говядины
Лангош (Венгрия)
Штрудель
Гуляш с чесночными чипетками
Свекольник
Колдуны
Сконы сырные (Британия)
Соба со свининой
Печеночный торт
Семга для ухи
Борщ
Скандинавский рыбный суп
Пюре 06.07
Суп сырный
Мороженое (сгущенка)
Кофе
Чипсы банановые
Творог с ряженкой
Тортилья с яйцом
Тортилья с грудкой
Овсяное печенье с яблоком и корицей
Гранола
Макароны с лимоном
Оладьи овсяные
Тортилья картофельная
Хлебцы
ПП-картошка
Овсяноблин (простой)
Салат с морской капустой
Суши
Арахисовая шоко-паста
Мюсли
Оладьи банан
Ленивые вареники
Пюре морковное
Яичница суперпро
Типа солянка
Котлеты куриные
Козлятина соус
Choklad mőrk
Пирожки с рисом, луком и яйцом
Тесто для пирожков
Кукурузная каша с тыквой
Соус сметана-томат
Тефтели
Печень в сметанном соусе
Пицца на тесте
Капуста тушеная
Котлеты куриные
Пюре
Говяжьи котлеты
Булгур с фаршем
Куриное филе в панировочных сухарях
Крабовый салат
Фасоль с козлятиной
Перловка с козлятиной
Суп фасолевый с субпродуктами
Творог обезжиренный
Суп-пюре
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
8
57
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2