Сегодня начинаю заново худеть с завтрашнего дня. З...

Страна дождей

08-11-2025

Дневник питания за 07.11.2025

Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...

12 108

Алла

05-11-2025

Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...

14 105

Надежда

12-11-2025

Дневник питания за 11.11.2025

Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...

3 62

Гуарана

07-11-2025

Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...

🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...

5 58

Алекс

2025-11-14

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Алла

2025-11-05

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Ирина

2025-11-10

Калорийность: 1336 кКал

Витамины и минералы: 89%

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

394.2

17.7

35.1

1.7

4

5 16

Грудка индейки с шампиньонами

Автор Мила Равно

128.4

15.4

6.3

1.5

11

8 6

Пирог заливной с капустой

Автор April

160.2

8

6.9

16.6

8

7 1