База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Геркулес
Суп рыбный
Запеканка индейка
Запеканка творог морковь
Баунти
Пицца кето
Печень кето
Птичье молоко
Печёночная колбаса
Пловик
Ленголубцы
Сырники
Бис квит
Соте рагу
Творожок в глазури
Каша овсяша
Куриное суфле
Чай кофе
Печень по царски
Овсянка 2022
Наполеон 2022
Блины с мясом март 2022
Блины с творогом февр.22
Блины с мясом 2022
Греча2022
Шаурма
Морковная запеканка декабрь
Творожная запеканка декабрь
Рагу 28.11
Наполеон 28.11
Блины с творогом 28.11
Салат с печенью 28.11
Печень яйца
Творог 21г.
Рулет лаваш грибы грудка
Нут вареный
Рулет с творогом
Капуста тушёная 10.10
Салат с печенью
Конфеты 10.10
Суп
Соте с кабачком
Котлеты с кабачком
Гороховое пюре
Суп
Роллы
Бисквит
Начинка мясная
Творожок в духовке
Соус
Кабачковые оладьи
Морковный торт
Клетчатка
Шуба 27.05
Салат 27.05
Пицца кабачковая
Пшеничная каша
Творог май
Печень жареная
Капуста тушёная
Пирог с горбушей
Кекс брауни
Хлеб
Йогурт
Сосиски
Желе шоколад
Гречка
Наполеон
Ленивые голубцы
Салат
Скумбрия
Творог
Рагу овощное
Салат овощной
Энергетик
Сыр плавленый
Начинка блины мясная
Омлет
Кексы банановые
Блины
Бугрур
Рагу овощное с грудкой
Печеночный паштет
Витамин е
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41