База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Геркулес
Суп рыбный
Запеканка индейка
Запеканка творог морковь
Баунти
Пицца кето
Печень кето
Птичье молоко
Печёночная колбаса
Пловик
Ленголубцы
Сырники
Бис квит
Соте рагу
Творожок в глазури
Каша овсяша
Куриное суфле
Чай кофе
Печень по царски
Овсянка 2022
Наполеон 2022
Блины с мясом март 2022
Блины с творогом февр.22
Блины с мясом 2022
Греча2022
Шаурма
Морковная запеканка декабрь
Творожная запеканка декабрь
Рагу 28.11
Наполеон 28.11
Блины с творогом 28.11
Салат с печенью 28.11
Печень яйца
Творог 21г.
Рулет лаваш грибы грудка
Нут вареный
Рулет с творогом
Капуста тушёная 10.10
Салат с печенью
Конфеты 10.10
Суп
Соте с кабачком
Котлеты с кабачком
Гороховое пюре
Суп
Роллы
Бисквит
Начинка мясная
Творожок в духовке
Соус
Кабачковые оладьи
Морковный торт
Клетчатка
Шуба 27.05
Салат 27.05
Пицца кабачковая
Пшеничная каша
Творог май
Печень жареная
Капуста тушёная
Пирог с горбушей
Кекс брауни
Хлеб
Йогурт
Сосиски
Желе шоколад
Гречка
Наполеон
Ленивые голубцы
Салат
Скумбрия
Творог
Рагу овощное
Салат овощной
Энергетик
Сыр плавленый
Начинка блины мясная
Омлет
Кексы банановые
Блины
Бугрур
Рагу овощное с грудкой
Печеночный паштет
Витамин е
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-06-01
Калорийность:
1701 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
132
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
18
70
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
63