Сегодня как-то так.
Меня в принципе всё устраивает, и перебор по белкам не пугает. Всё хорошо, и по бжу, и по калориям.
Завтра ещё ждёт меня ПП шаурма и запечённая в духовке форель. Завтра - жди :з

Буду без дней.
Сегодня белки добрала, всё чётко. Жиров немного, ибо пока с жирным аккуратно, после аппендицита ещё недельку. Угли, думаю, тоже в норме, ибо вечером ходили гулять и пила молочный сладкий коктейль. 
Калорий мало, но опять же, думаю, вечерняя прогулка всё зарешала.

День N-ный.
Возвращаюсь в строй после недельного с лишком отсутствия. Поехала с одногруппницами на шашлыки, всего лишь вкусила долгожданную свининку (сто лет не ела), и через несколько часов поехала в больничку вырезать аппендицит. Такие вот дела. и оставила в больнице за пять дней два кило.

День двадцатый.
Сегодня под вечер совсем не хотелось есть. Или воды перепила (хотя не похоже), или просто внезапно свалившаяся жара после дождей сбила с толку и отбила какой-то аппетит. Поэтому полирую всё на ночи красиво дозволенными вкусняшками и иду спатки.

День девятнадцатый.
Приходили приятели, долго сидели, долго играли. И в этот раз вошла в калораж, только вот перебрала с белками, было очень много и мяса, и рыбы в этот день. Но это не страшно, в лишнее никуда не пойдёт. так что я относительно довольна с:

День восемнадцатый.
Сегодня всё что очень неплохо, но после обеда нас позвали в лес. В принципе, я там съела пару сосисок, поджаренных на палке на костре, и в принципе, я так думаю, что влезла в калораж и в БЖУ, т.к. всё, что из отмеченных макронутриентов - это то, что я съела до ухода. У меня ещё был полный полёт по углям и частично по жирам.

День семнадцатый.
Жаль, что курицы сегодня не оказалось в доме, и идти за ней в магазин уже было поздно. В итоге пришлось запечь в духовке куриные мититеи. Вкусно, да, но жирновато. Вот и получилось, что белка сегодня мало, а по остальным пунктикам продвинулась на более-менее неплохой уровень.

День шестнадцатый.
Сегодня пропустила ужин из-за прогулки, в итоге всего мало, к моему сожалению. Но прогулка была стоящей, так что, хорошее настроение компенсирует недобор калорий. 
Сейчас пойду нежиться в ванне, а после пить чай с чёрным шоколадом, запишу его заранее <3

День пятнадцатый.
Сегодня возвращаюсь в строй нормального питания. Получилось так, что вчера всё пошло не по плану. И считать калории не было смысла, но вроде я более-менее уложилась. А вот по макронутриентам там завал... 
Ничего, зато сегодня получился какой-то белковый больше день. И большую часть второй половины дня вообще не хотелось есть. Насилу заставила себя добиться рыбой и сырниками, иначе по белкам был бы жалкий мизер.

День тринадцатый.
Сегодня так называемый чит-мил. Честно говоря, мне страшно смотреть на цифры после обеда. И я вообще не уверена, что должна была записывать их, ибо всё-таки это чит-мил, и я вообще не знаю, сколько кусков какой пиццы я схомячила, и отметила первую попавшуюся, ибо помню, что одна из них была "4 сыра". 
Надеюсь, завтра мне это не аукнется проблемами с желудком, или привесом со всеми кг, которые по чуть-чуть, но уже ушли. Ведь завтра всё снова будет чётко.