База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка на кефире
Пирожки с малиной
Малиновый конфитюр
Бездрожжевое тесто на сметане
Яблочно-вишнёвый компот
Пшеничная каша на воде
Пирог из тыквы "Деревенский" на подсолнечном масле.
Скумбрия отварная
Перловая каша
Морская капуста с яйцом
Цикорий с имбирём
Гороховый суп
Гречневая каша на воде
Овсяная каша
Салат из крапивы с зелёным горошком
Оладьи с малиной на сметане
Суп с консервами килька
Цикорий с имбирём и молоком
Суп с макаронами
Овсяно-гречневая каша
Кабачки, тушенные с рисом
Салат из огурца, помидора, и зелёного горошка
Уха
Чай чёрный с имбирём
Жареный батон
Бутерброд с маслом
Яблочный компот
Желе из вишнёвого варенья
Вишнёвое варенье
Салат из дайкона
Каша из тыквы с пшеном
Салат из капусты и моркови
Тыквенные драники
Щи на курином бульоне
Гороховая каша
Пшённая каша
Борщ
Пассивация
Клюквенный морс
Новые рецепты
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Рассольник
Автор
Ольга
84.5
4.6
3.1
9.2
6
1
2
Трайфлы с клубникой
Автор
Море Перемен
148.8
4.1
3.2
25.5
5
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-13
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
91%
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54