НинаКас

Блог Кулинарная книга База продуктов

НинаКас

02.05.2020 13:07

День первый :D Начинаю свой собственное похудение ...

День первый Широкая улыбка

Широкая улыбка

Начинаю свой собственное похудение Широкая улыбка

Широкая улыбка

Рассчитано мною КБЖУ под себя Широкая улыбка

Широкая улыбка

Не знаю что получится из этого но попробую С улыбкой

С улыбкой

Нужно что то изменить Удивленно

Удивленно

1

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1086 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Вермишель с молоком

Автор Анна

Клубнично-имбирный лимонад без сахара

Автор InnaLandina

Десерт творожный

Автор Надежда

Интересные блоги